孩子的福音：一个中医食疗方子，专治小儿积食，学会不用看大夫！

小儿积食已经成为了非常普遍的情况，带过孩子的父母都遇到过孩子身体积食的情况，有些家长重视积食，在发现孩子身体积食的时候，就会立即采取措施帮助孩子化解积食，注意保护孩子的脾胃，所以积食对孩子的身体没有造成非常严重的影响；而有些家长认为孩子身体积食是很正常的情况，对积食不够重视，结果导致孩子身体长时间积食，造成了孩子免疫力低下，容易生病，身体营养不良，发育迟缓等情况出现。

导致孩子身体积食的原因就是饮食，生活中这几种食物伤脾胃易积食，不想给脾胃“添堵”，建议少给孩子吃。

1.高温油炸食物，汉堡薯条，油炸鸡腿，油炸带鱼等食物含有大量油脂，孩子消化困难，不建议让孩子多吃。

2.高糖食物，奶油蛋糕，糖果，巧克力等零食比较甜腻，食用过后会产生大量湿气，影响肠胃消化，要严格控制。

3.燕麦，玉米等富含膳食纤维的谷类食物虽然对身体有益，但是对于孩子的脾胃来说不能完全消化吸收，经常食用会导致积食。

4.寒凉水果，孩子的脾胃最怕凉，生活中有大量的含量水果，比如西瓜，芒果等不宜让孩子多吃，吃多了会伤害脾胃，加重水湿，提高积食概率。

5.冷饮，一些甜滋滋的饮料和果汁现在已经成为了孩子们的最爱，但是现在的饮料大多数没有营养，还有大量的添加剂，会影响肠胃发育，引起积食，生活中还是让孩子多喝白开水较好。

一个中医食疗方子，专治小儿积食

小儿积食不是一两天就可以形成的，所以化解积食的时候也不能追求速度，欲速则不达，最好的办法就是用中医食疗的方法慢慢调理。像柳果刺锌等食疗方，既可以彻底赶跑积食，还不会伤害脾胃。

像柳果刺锌等消食方，它的化积配方是优化传统消食方《保和丸》，身体积食，脾胃虚弱的孩子用于长期调理，可以有效的化解积食，强化脾胃功能，是家长给孩子化积健脾最好的帮手。

为什么现在食疗当道，大多因为食疗安全无副作用、效果好。像柳果刺锌化积健脾的功效，就在于它选用的原材料都是药食同源的天然食材，并且各自有侧重的功效。柳果，猴头菇，鸡内金，茯苓，山药，橘皮等组合，可以同时消食、健脾、益气、促食欲等，经过科学的配比之后，化积健脾的效果倍增。而且，柳果刺锌虽属中药，孩子却不抗拒，因为味道酸甜可口，孩子非常喜欢喝，家长也不用担心中药苦涩，孩子不容易接受的问题。

保护孩子脾胃，生活中还需做好2件事

1.保持运动

每天进行适量的运动对强化孩子的脾胃功能是非常有帮助的，可以刺激肠胃蠕动，加快食物消化，另一方面，还可以加强孩子的身体素质，提高身体免疫力，促进孩子身体更好的成长发育。

2.健康饮食

孩子的脾胃天生娇嫩，才这么容易积食，因此家长要特别注意孩子日常生活中的饮食，注意荤素搭配合理，注重营养均衡，以清淡食物为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣，油腻，高糖，生凉等对脾胃刺激性较大的食物，保护好孩子的脾胃，才能预防积食的发生。

孩子积食时间越长，对身体的影响越严重，事实上身体刚开始积食的时候是最容易化解的，家长应该时刻关注孩子的身体状态，定期用食疗方给孩子化解积食，调养脾胃，只有这样才可以轻松的预防积食的出现，为孩子的健康成长打下基础。