为什么要给孩子断奶?断奶后会遇到哪些问题?

文 / 羊爸爸育儿
2020-12-15 18:14

做一个奶妈是不谈娇羞的。当一个生命汹涌的扑进你的生命的时候,你眼里就只剩一件事,就是哺育。比如当娃饿了困了想撒娇的时候,你才不会管有没有人,就义无反顾地撩起衣服,敞开胸脯。

当娃听到打雷感到恐惧,你也不会管有没有人,就义无反顾地撩起衣服,敞开胸脯。

当娃看见你下班就扑进你怀里,你也不会管是在楼下还是在小区里,然后就撩起衣服,敞开胸脯。

当长辈们怀疑你没奶,你也不会顾忌这样是不是给面子,为了全母乳喂养,你也要无所畏惧的,为他撩起衣服,敞开胸脯。

虽然娃每天会像扯橡皮筋一样地扯你十几次,虽然娃时不时地会把你当成肉嚼一嚼。但是啊,他吃奶时那闪光的小眼神,会一直一直迷醉你。你有多少次想让时间静止,永远停在这一刻……在漫长的一辈子里,我们经历过很多变化,这些变化给我们不同的经历和体验。我们能毫不怀疑地说,自己非常幸福的时刻少之又少。但哺乳期是其中的一个。

那为啥还要断奶?敏感的妈妈会发现,越小的孩子身心状况几乎会和妈妈同步,而母乳是其中的一个介质。唯一让我们决定要断奶的原因,并不是因为这些影响的变化,而是让孩子能够开始迎接生命独立性的发展,去适应新的食物和事物。也就是,我们要让孩子长大。

说说妈妈的身心为啥影响奶水的质量

有妈妈会发觉,生气的时候会堵奶或者没奶。母乳是由人的气血生化而来的,这一点就直接证明了中医讲的身心一体的理念。当我们生气胸口发闷的时候,能感觉到身体里的气是不通的,我们去按膻中穴(两乳头连线中间的位置)会感觉到疼痛,这是一种暂时的淤堵。简单的说就是气血的通行是不顺畅的。这是妈妈第一时间能够去感受到的。

进而,随着妈妈的变化,母乳会产生细微的变化。除此呢,妈妈的吃进去的食物也会形成不同口味的母乳。比如高糖、高油脂的食物能够让母乳中所含的脂肪更高。根据所吃的食物的情况,母乳还会在属性上有略微的变化,比如吃了寒凉的食物偏多,母乳就会偏寒凉,孩子大便可能就会变稀变绿;如果吃了辣椒,母乳就会偏热,孩子就可能长湿疹,或者是肛门发红;又比如妈妈受寒感冒的时候,母乳也会因此变的比较寒湿。

断奶中可以最后考虑的是什么?

月龄。孩子们三岁左右会开始要发展独立意识,同时在食物的摄取上也有更高的要求,尤其是当妈妈给的安全感足够的时候,孩子会主动地减少对母乳的需求。当然有的孩子心理长大的快一点,有的会慢一点。一个生命从小到大,大概都知道自己要什么,什么时候去寻找新的事物,这也是大自然给的能力。

断奶第一问:你的身体还享受喂奶吗?

哺乳的过程确实会支出我们的气血,但我们也可以通过饮食和休息来平衡这种支出。随着孩子的长大,和我们的工作生活的变化,我们需要评估自己的身体、睡眠、劳累程度、气血程度等是否可以继续供应哺乳,是否可以给孩子提供高质量的母乳?继续良性循环?

看看以下的问题,评估母乳对亲子健康的影响方向。

1.夜奶是否影响了你的睡眠?

2.你有没有经常觉得累?焦虑,烦躁?

3.孩子的睡眠如何?

4.孩子情绪状态如何?

5.孩子体质如何?生长如何?

6.孩子经常和你同时生病吗?

7.你工作和家务的压力多么?

8.家里还有其他的孩子,或者老人需要你来照顾吗?

……

现在,你大概心里有数了。

断奶第二问:娃哭的时候,你能坚定不?

他不吃到奶他就不睡你该怎么办?你会放弃吗?你坚信这个事情对他是好事吗?你可以承受与他隔离吗?断奶后如果食欲和消化能力更差你如何应对?总的来说就是要做好这一切的准备。如果你都想好了,知道大概会发生什么,大概会持续多久。那么断奶带来的伤痛其实会过去得更容易。

如果你没有准备好:那就继续准备。等你准备好了为止。

断奶的两种沟通说辞:

1.告诉孩子妈妈的NEINEI生病了,孩子会心疼妈妈,这对演技有考验,但确实涨奶的时候会痛几天。

2.讲《奶精灵的故事》,大概的故事情节是奶精灵每天会把奶送到不同的妈妈的乳房里,宝宝就会喝到奶,但是宝宝越来越多,奶精灵就要给更多小宝宝的妈妈送奶,给大宝宝送奶的次数会越来越少,直到不送。需要提前一两个月开始讲,不会说话的孩子,基本也是可以听懂的。

断奶的两种模式:

1.循序渐进地断奶:用奶粉或者米汤代替母乳,通过对哺乳频率的减少,慢慢降低对母乳的依赖。同时做到高质量的陪伴,可能耗时较长,需要几个月甚至更久,适合全职妈妈。

2.陪伴断奶:用奶粉或米汤代替母乳,提前沟通,严肃认真的告诉孩子断奶的决定,让孩子与NEINEI做一个告别。适合所有妈妈。

关于隔离

妈妈能够坚定就不必如此。但在意志力不坚定想要放弃的时候,短暂的隔离是一个缓冲。如果是两个人抱作一团哭泣,孩子则会因为妈妈的六神无主而更加伤神,这不是最好的办法。短暂的隔离可以让妈妈自己平静下来,进一步的做好心理上的准备,当然如果说妈妈实在无法面对的时候。固定在睡前和夜间隔离,也是可以尝试的办法。

在伤心这件事上,要以妈妈的感受为主,把重点放在妈妈的身上,不是孩子,因为妈妈稳定,孩子也不会太糟。

关于涨奶

涨奶是正常的,适当的喝一些大麦茶可以帮助回奶,或者可以用四物汤。但不是必须喝。

特别涨的时候手动排除一部分,但不能排空,排到自己感觉舒服一点就可以。一开始可以比如6小时排一点,慢慢的变成8小时,10小时,随着排出的量越来越少,涨奶频率越来越低的时候我们就知道,身体是在吸收这个奶水了。

关于孩子的消化能力的变化

断奶的孩子会在一段时间内食欲大增,或者是食欲下降,大便会变硬,短期之内来说也是必经的过程,这个有情绪的原因,也有饮食结构改变的原因。因为身心的变化,所以原则上还是是给相对好消化的,能濡养脾胃的东西,比如米粥,米汤,烂面条,蒸煮的蔬菜,馒头等。

断奶没断好,之后孩子睡不好怎么办?

大致来说分两种情况,一种是本身就虚寒体质的,或者有积滞的,断奶或者不断都睡不好。第二种是因为断奶之后情绪的刺激,还有饮食的变化,孩子产生了虚寒,或者积滞的,惊吓,导致睡不好的。但无论是哪一种,方向上我们都是可以做调整。

1.有积滞的,经常跪着睡的,翻来翻去的,要做去帮助消化的工作,太极按摩,工字搓背,揉腹,揉腳,推脾经,可以每天做。

2.虚寒的,就是经常哭醒做噩梦的,去做温阳的工作。白天做一些艾灸,艾灸肚脐,腰凉可以艾灸命门。睡前可以泡脚。如果条件不允许,晚上可以贴南怀瑾脐贴。

3.如果有惊吓,妈妈要做一段时间安抚工作。除了高质量的陪伴,还可以多抚触,用身体和孩子的身体去连接。推拿可以按揉小天心,神门,五指节。也可以睡前用一点朱砂点在印堂处。

4.不会辨证的,就带着孩子去户外运动,晒太阳。运动是非常好的帮助。你跑我追,翻跟头,亲子瑜伽,捉迷藏等等,晒太阳都可以升阳,阳气足够的时候,人的情绪会好,食欲和身体状况也会改善,阴阳平衡后睡眠也会变好。

5.长期睡不好的孩子,晚饭后要禁食,尤其是奶粉,实在不行要哭,就给米汤,米浆。


如果已经用了不合适的方式断奶怎么办?

不用后悔。悲伤与犯错一样,都一定会经历的。而且也都是一定会过去的。

用龙应台的《目送》中的一段结尾:

华安背着一个五颜六色的书包往前走,但是他不断地回头;好像穿越一条无边无际的时空长河,他的视线和我凝望的眼光隔空交会。我看着他瘦小的背影消失在门里。

我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父女母子一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。