24岁女子植发失败，医生：2食物不戒，早晚脱发变“秃顶”

目前，植发失败数量不多，但不可忽略不计，对整个行业来说失败手术也就百分之一的痛，但对具体的患者来说，则是百分之百的痛。植发失败搁到谁的头上，谁的头都“大”了，不可承受之重!

大学生小杨就承受了植发失败之苦。她是一个低龄化的脱发者，刚上大学头发就变得稀疏，隐隐约约看到头皮，这对于三四十岁的人来说或不算什么，但对一个24岁的人来说则是“头等大事”。

于是，她去了一家医院植发，结果手术失败，几乎是没任何效果，头顶还是稀疏着，还是忽隐忽现看到头皮，甚至脱发加重，比植发前都不如了。

医生：一看就是自己作的

种上去的头发永远不会再掉是植发医院经常打出的广告，其实这个说法有点绝对，应该说“不受雄激素影响”比较恰当。但是大家注意，“不受雄激素影响”不代表“永远不会脱发”。

早期有这么一个观念：我植发后，种植的头发永远不会掉了，我爱怎么折腾怎么折腾，一点问题都没有。

这是大错特错的，虽然种植的头发不受雄激素影响，但是你熬夜、饮食不规律、吸烟喝酒，对于头发的正常合成和毛囊细胞的分化当然还会有影响，也会导致术后效果不佳，而小杨就是如此。

2大食物要少吃，不然脱发早晚变秃顶

1、多糖食物

甜食在体内代谢过程中会生成酸性物质，有碍头发生长。糖类分解时所产生的高热能会使汗腺、皮脂腺分泌旺盛，并使皮下脂肪容易堆积，从而阻碍毛囊的营养供给而易脱发。

而小杨就非常喜欢吃甜食，基本上糖类、蛋糕从未间断。

2、油腻之食物

肥肉富含动物性脂肪，多食易使脂肪代谢障碍，堆积皮下的脂肪增厚，皮脂腺分泌过盛，导致皮脂外溢，影响毛囊功能而使头发易落。

以上这些食物，特别是饮食中大量摄取含油脂的食物，会让头皮的皮脂腺由于分泌过剩而造成阻塞，辣椒摄取过量会造成发质干枯，会让流经头皮微血管的血液循环不畅，所以会导致大量掉发。

对于肉类，爱美的女孩子大多都不喜欢，小杨也不例外，但是她特别喜欢吃辣椒，辣条更是家常便饭，甚至还因为自己随便吃辣不上火而沾沾自喜。

其实，脱发不止是植发这一条路

对于脱发，除了植发之外，也可以尝试：萃红妆精油，由迷迭香萃取提炼而成。

用法一：在洗发后直接滴于发根处，在按摩几分钟后，便可以充分吸收。

用法二：也可以在洗发的时候直接掺和于洗发中，一般1到3滴即可。

用法三：直接用于洗发的清水中，需要3到5滴。

迷迭香具有强大的护发生发功效，其能够刺激促进头皮内的血液循环并形成比较活跃的新晨代谢，有效刺激头皮毛囊细胞，从而达到促进头发生长的作用。

这三类生发食物也可以多吃：

1、墨绿色的蔬菜

菠菜有利于头发的健康，以及椰菜、瑞士甜菜都是补充维生素A和C的好的源泉。皮肤需要产生皮脂，由毛发小囊分泌的油性物质。保持发质的自然状态，同时，墨绿色的蔬菜可以铁元素和钙元素。

2、豆

有人怀疑豆类对头发的好处。但是，事实不容置疑的!如腰子豆、小扁豆应该成为你食品中重要的一个组成部分。它不仅仅可以提供丰富的蛋白 质，促进头发的生长，也富含铁、锌元素。如果缺乏这些元素将导致头发的脆断。

3、坚果类

经常吃坚果利于头发的健康。巴西的坚果是最佳的获得硒元素的来源。维系头皮健康的最重要的矿物质。核桃富有阿尔法亚麻酸，欧 米茄3脂肪酸帮助改善你的发质，同时，也是获得大量锌的源泉。腰果、杏仁、核桃均是推荐的食品。因此，上述的食品都应该定期出现在你的食谱里，来维系你的 健康状态。