孩子近视原因大曝光，听到最后一点，宝妈给娃买零食的手停下了

现在，我们经常性地发现，如今上学的小孩子不仅仅习惯性地背着沉重的书包，还有很大一部分的小孩子还会佩戴上厚重的眼镜。若是要询问起家长的想法，孩子因为什么原因而导致的近视的情况，相信有许多的家长都会直接表示，日益发达起来的电子产品是罪魁祸首。

的确，孩子们长时间沉迷于电子设备确实会直接危害孩子的正常视力，但是有一点值得我们家长去留意的是，导致孩子近视的原因是多样性的，平时生活中的一些其它因素都很有可能对孩子的视力造成影响，那么接下来笔者就带着大家来详细了解一下。

小杨是一位九零后的宝妈，因为工作所需，她长期要面对着电脑荧幕工作，这份工作福利待遇不错，稳步稳当的小杨就坚持从事了好几年。然而小杨发现，长时间面对电脑，着实加重了她眼睛的负担，这些年来，小杨的视野逐渐变得模糊，去医院一检查发现，自己很不幸地患上了近视。

待小杨亲身体验了一把戴眼镜之后，她就开始后悔当初工作的时候没有好好保护自己的双眼。为了不让自己的孩子也出现这种情况，小杨在这些年来一直避免着孩子接触电子设备。

最近，小杨负责接送放学的儿子。到达学校门口的小杨已经发现了站在门口的儿子，遥远地向着孩子招手的小杨成功引起了孩子的注意力，然而远处的儿子却是尽力地眯起双眼往小杨这边看，儿子的举动很明显是想要确认，小杨是否是来接送自己的母亲。有着“近视经验”的小杨发现，儿子似乎是有近视的倾向。

周末的时候小杨当即就带着儿子上眼科医院进行检查，当询问到孩子近视的原因之后小杨才发现，除了避免过长时间让孩子面对电子设备，平时孩子做作业时的光线、每天的运动量、饮食习惯等等，都有可能会对孩子的视力造成危害。

为了避免孩子出现视力上的问题，作为家长的我们就应该要详细了解清楚。

孩子的视力会因为什么而受到影响？

1.遗传基因

遗传学是富有神秘色彩的，孩子能够遗传家长一些明显而优良的基因；同样地，家长的一些疾病很有可能也会直接传承到孩子的身上，视力就是其中一个例子。我们常常发现，一些年纪很小的孩子竟然要佩戴矫正视力的眼镜，孩子出现近视的情况很大可能是病理性近视的一种表现。

根据医学显示，父母双方都是高度近视，那么孩子会有百分之四十的几率“继承”父母的近视情况。当然，近视遗传的几率往往是和父母双方的视力情况成反比。高度近视一般都是六百度的近视情况，家长需要多多留意了。

2.生活或学习时光线的影响

有人说，眼睛是光的感应器；在光线充足的环境之下，人们的能见视野就会越大，在这种情况下孩子的视力影响也会越小。另一方面，当我们的所处环境没有了光，那么我们的眼睛也就失去了发挥效用的机会。从这里我们可以得知，光和眼睛是密不可分的“朋友”。

孩子在昏暗的灯光下学习，过度紧张的眼睛很快就会出现疲劳，长期以往，孩子的视力会逐渐下降。自然光对于孩子的生活与学习来说是十分重要的，当然，孩子也不要长时间使用眼睛而不进行适当地休息。

此外，有些家长在孩子睡眠的时候，为了让孩子多上一份安全感，往往会在孩子的房间或者孩子的旁边放置上一个小夜灯。但是这其实并不是一种关爱孩子的温馨举动，其做法反而会家中孩子近视的风险。

有研究人员表示，两岁前的孩子如果长期在小夜灯的陪伴之下睡眠，孩子出现近视的情况会是普通不开灯的1.24倍。

3.缺乏户外运动

当孩子的眼睛长期陷于工作的状态，得不到休息而感觉疲劳的时候，孩子的视力很容易就会受到损害。为了舒缓孩子眼球的压力，眼科医生都表示要坚持让孩子到视野比较宽广的户外进行休息与放松。

正是考虑到孩子的身体健康，教育局的人员都要求在学校学习的孩子要坚持每天一定时间的户外活动。此外，家长也应该有意识地带孩子参加户外的活动，让孩子多接触户外的自然光，预防孩子出现近视的情况。

今天的话题就到这里，大家是怎么预防孩子近视的呢？