又有16人被感染！秋冬季极强传染性病毒来了！无特效药，应对看这里！

崔玉涛的育学园

常见的疾病问题这里都有答案，点上方蓝字关注。

一到秋冬，各种病毒就轮番作妖，让人“恨之入骨”。

近期，诺如病毒也进入了高发季，因为具有极强的传染性，经常一病就是一大片。

25日，就有报道称，哈尔滨有16名学生被感染，出现呕吐、腹泻等症状。

当妈的一听到这些就开始神经紧张，生怕自己的娃被感染。

听说没有特效药？那应该怎么预防？

万一被感染了又该怎么护理呢？

别急，今天这篇文章，我们就来聊聊这些事儿！

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诺如病毒，的确很可怕

什么是诺如病毒

诺如病毒是消化道病毒的一种，在自然界中的存活能力很强，耐寒耐热，不怕酒精，所以想要通过使用以酒精为基础的洗手液来消毒，基本上没什么用。

在我国，诺如病毒是仅次于轮状病毒的，引起成人和儿童（主要是0~5岁的儿童）急性胃肠炎的常见病毒。

数据显示：

有综述发现，1/5的急性胃肠炎由诺如病毒感染引起，欧美50%以上的急性胃肠炎爆发由诺如病毒所致（36%~59%）。

2012年以来，诺如病毒已经成为中国其他感染性腹泻病爆发的优势病原（60%~96%）。

——（中国疾病预防控制中心·《诺如病毒感染暴发调查和预防控制技术指南（2015版）》）

由于诺如病毒的感染很强，一年四季都可发病，特别是在冬季，所以有“冬季呕吐病”的江湖名号。

感染了诺如病毒会有什么表现

一般来说，如果孩子不幸中招，常会在感染的 48 小时内，出现上吐下泻的情况。

大多数情况下，孩子可能会毫无征兆地突然出现呕吐，而且呕吐很频繁，吃什么吐什么，紧接着是腹泻。

也有部分孩子只呕吐或者只腹泻。至于谁先谁后，孰轻孰重，取决于诺如病毒的感染部位，以及在不同部位感染的严重程度。

除了呕吐和腹泻之外，孩子还可能会出现恶心、腹痛、发热等症状，但持续时间都不会太长，一般不会造成什么影响；感染比较严重时，孩子有可能会伴有肚子疼或者肌肉酸痛的表现。

如何判断孩子是不是感染了诺如病毒

• 症状判断

如果从症状上来判断的话，那就是“冬季+呕吐腹泻”，这两种条件同时出现时，家长完全有理由怀疑孩子可能是感染了诺如病毒，最恰当的措施就是赶！快！就！医！

• 便常规&病毒检查

除了孩子表现出的症状特点外，医生明确确诊孩子是否感染诺如病毒，通常可通过便常规（就是大便常规）和病毒检测来做辅助。

当然了，这些检查都是非常专业的，家长只需按照医生的指导进行即可。

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不幸中招，如何治疗？

诺如病毒感染没有特效治疗，所以诺如病毒感染，一般以对症治疗为主。

家长需要注意的是：

诺如病毒感染属于自限性疾病

感染诺如病毒，一般病程大概在2~3天左右，会自行痊愈，幼儿和老年人等免疫力低下的人群可能会略有延长。

家庭护理最关键的是缓解症状

和感冒一样，感染了诺如病毒，最重要的是缓解不适的症状：发烧就退烧，腹泻就止泻，呕吐就补水。

谨防脱水

• 如果孩子没有脱水，可以通过以下的方式预防：

每次稀便后，补充大约10ml/kg的口服补液盐Ⅲ（相比于Ⅰ和Ⅱ，Ⅲ不但可以补充身体内丢失的电解质，还有轻微的止泻作用）；每次呕吐后，补充大约2ml/kg的口服补液盐Ⅲ。

• 如果孩子有脱水的症状（6~8小时没有排尿，或者舌头出现毛刺，口干舌燥），那就必须要喝口服补液盐了，选择口服补液盐Ⅲ，按照50ml/kg的计量,让孩子在4小时左右内喝完。

这是什么意思呢？

举个列子，如果孩子体重为15kg，那么4小时内就应该让孩子喝够750ml（15X50ml）补液盐Ⅲ。

许多家长反应，孩子呕吐后喝水或补液盐，容易再次出现呕吐。——讲真，补液盐的味道真的不那么美好~

所以，一般建议少量多次给孩子喝，不建议一次性喝太多，只要喝够总量即可，这样在一定程度上能减少呕吐的情况。

如果脱水而完全无法饮水，则需要静脉补液治疗。

需要吃抗生素吗

不要。

抗生素的主要针对的是细菌，对病毒没有用。

需要吃抗病毒药物吗

不需要。

目前还没有发现针对诺如病毒的有效药物，常见的抗病毒药物利巴韦林（病毒唑）对诺如病毒没有效果，吃了也白吃，反而不利于孩子身体的恢复。

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没有疫苗！重在日常预防

由于诺如病毒变异特快，目前没有疫苗！

因此，日常的预防就显得更加重要，尤其是已经上幼儿园的孩子，再加上诺如病毒的传播途径主要是手、口、粪；直接接触传染；接触飞沫污染物表面间接传染。

所以，日常预防， 家长更需要关注这些问题：

注意家庭卫生

严把“病从口入”关，教育孩子注意饮食卫生，不喝未经煮沸的自来水；

提倡健康饮食，尽量不吃生鲜未煮的食品，水果要注意洗净后再吃；

餐具、玩具要做好清洁；

少去人群聚集的地方（特别是流行季节时的大医院），小问题建议社区或诊所就诊，减少交叉感染；

大人回家前尽量在空旷的地方深呼吸几分钟，减少自身携带的病毒数量，回家后及时洗手、洗脸、换衣服，然后再接触孩子。

注意个人卫生

教孩子养成饭前便后洗手的好习惯；

小编得再次祭出这张图~

如果不得不去人群密集的地方，建议带口罩，注意手卫生，注意看好孩子别到处摸、到处碰。

注意隔离和饮食护理

对于已经感染了诺如病毒的人，要尽量隔离，避免接触；

餐具等需分开使用，用后注意消毒；

孩子感染诺如病毒腹泻期间，建议停止进食高脂肪和难消化的食物，小婴儿照常喝奶，大点儿的孩子清淡饮食为主，避免生冷、辛辣刺激性的食物。

最后小编还是要再再再啰嗦一句：再怎么来势汹汹的病毒，还是怕健康的身体！所以，为了孩子和全家人的健康，加强锻炼、加强预防，是最简单的防病毒方案！