有个闺蜜孕36周的时分, 跑去餐馆吃了一顿团鱼炖鸡, 觉得就吃一次罢了不会出甚么成绩

有个闺蜜孕36周的时分，跑去餐馆吃了一顿团鱼炖鸡，觉得就吃一次罢了不会出甚么成绩。谁知到第二天，肚子就来反应了，早晨就把孩子给剖出来了。幸而她怀着快满37周了，胎儿没出啥成绩，宝宝也顺遂出生了，我们在旁边看着都为她捏一把盗汗。

有身的时分，准妈妈嘴馋了，准爸爸鞍前马后地为媳妇买这买那的，方才阿谁事例曾经为有身的妈妈敲响了警钟，有些工具妊妇是万万不克不及碰的，逞一时嘴紧，很有能够会风险到肚子的孩子。以下工具孕妈仍是慎吃：

1、螃蟹。螃蟹的滋味鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对妊妇倒霉，尤其是蟹爪，有分明的打胎感化；并且螃蟹是高蛋白食品，很容易激发过敏景象，过敏体质的准妈妈更不克不及随意吃。

2、山查。准妈妈在孕期的时分喜好吃酸的工具，山查固然开胃好吃，可是对子宫有镇静感化，妊妇过食可以使子宫膨胀，招致流产的能够，故要少吃。

3、味精。煮菜时，放些味精，滋味会很鲜美，可是味精的次要身分是谷氨酸钠，血液中的锌与其分离后便从尿中排挤。味精摄取过量会耗费少量的锌，招致体内缺锌，而锌是胎儿生长发育之秘需品，故妊妇要少吃。

4、团鱼。固然它具有滋阴益肾的成效，可是团鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块感化，因而有必然打胎之弊，尤其是鳖甲的打胎之力比鳖肉更强。

5、包装类食品。许多包装类的食品，为了保管时效能长些，常常会在食品里增加一些防腐剂，并且包装类的食品还会增加色素及香精。妊妇该当多吃一些新颖食品，吃太多包装类食品，对妊妇和宝宝的安康都有很倒霉。

妈妈和胎儿有着严密相干的联络，胎儿所需的养分也是准妈妈平常吃的食品供给的，妈妈要多考虑到宝宝，嘴馋的妈能够吃一些对宝宝好的食品。下面为各人引荐几款合适孕期吃的食品和用的工具，期望准妈妈全部孕期都能乐在其中。