秋天孩子总流鼻血？可以试试以下几个办法！

秋天到了，除了能感受到天气越发凉爽之外，想必大部分人也会感觉越来越干燥了。透过孩子就能发现，宝宝们出鼻血的频率变高了。

小儿鼻出血严格来讲是鼻科常见的一种症状，并不是疾病的名称。别看鼻子流点血没什么，事实上鼻出血是鼻科急症之一。临床上，根据病因和出血程度，一定要积极采取不同的处理措施，避免后续并发症的出现。儿童鼻出血的预后一般较成人要好得多，约90%的鼻出血在短时间内能够止血，多不需要住院治疗。

小儿鼻出血都有哪些常见原因呢？

（1）干燥性鼻炎：是儿童鼻出血最常见的原因，通常是由于鼻黏膜干燥，血管脆性增加，在排便、打喷嚏、运动、睡眠时引发出血，多数是由于饮食不当，如不吃蔬菜、饮水少引起的，在临床上占90%以上。

（2）鼻腔异物或挖鼻：2~5岁儿童喜欢用手挖鼻，或将各种异物塞入鼻腔内，也常引起鼻出血，这种情况出血量较少，但也是临床很常见的现象。

（3）鼻部外伤：也是儿童常见的病因之一，由于孩子比较好动，比成人容易有意外，鼻部又是面部比较脆弱的部位，一旦受伤会引发鼻出血，有时甚至比较严重，出血量较大。

（4）血液性疾病：如白血病、血友病、血小板减少性紫癜、再生障碍性贫血等。此种鼻出血常反复发作，且单次出血时间较长，伴有全身性虚弱症状，若怀疑此种情况的鼻出血应及早就医。

通常来说呢，孩子突然流鼻血，首先要考虑突发的因素，比如外伤、抠鼻子等原因，这些情况一般不会长期流血，血止住就没有太大的问题。但如果经常性流鼻血，家长就要警惕！要考虑是否是其他病因引起的流鼻血。

鼻出血在中医上又叫鼻衄，属于血证的一种。对于小儿鼻出血，最常见的中医证型有两个：热迫血行、脾不统血。

热 迫 血 行

热迫血行，意思就是孩子内火较旺，身体为了自我调节，使身体的热、火从鼻血中排泄，流鼻血后内热会得到一定的缓解，是身体排泄热毒的天然方式。

如果孩子经常流鼻血，经常吃燥热、上火的食物，或者经常有积食上火的现象，同时大便干结、舌质特别的红、绛红或者红紫，舌苔很干燥粗糙，脸色、口唇都是比较红的，就要考虑可能是内火较旺，热毒通过鼻窍排出，使得血从异常的腔道流出，即“热迫血行”的情况。

这里说一点，我们认为的“上火”，对于大人和小孩子来说是不一样的。孩子“上火”的绝大部分原因不是肝火，而是脾胃积热。孩子“脾常不足”，脾胃能力弱，更容易积食，久积化热，是“上火”最主要的原因。这时候清热解毒不是最主要的，消食导滞才是关键。

通常来说，热迫血行应该再细分。比如：肺热的话肯定会有身热、恶风、头痛、咳嗽等外感症状；要是胃热的话，一定是有口干臭秽、烦躁、便秘等症状；如果是肝火旺盛的话，就抓住头痛、眩晕、耳鸣、烦躁易怒、两目红赤这几个特点。

但对于家长们来说，记这么多其实是有些麻烦的，所以给大家介绍一个食疗，这样大家碰到有热的情况就可以试试了。如果是五岁以上的孩子，请到药店买白茅根15g，回来煮水，煮到白茅根沉底，然后给孩子喝就可以。

脾 不 统 血

然后再来看看脾的相关证型，这个证型叫脾不统血，指多因饮食失调，劳累过度，以及忧思、久病损伤脾气所致的脾气虚弱，不能摄血，血不循经的证型。

其主要症状为鼻衄量少，渗渗而出，血色淡红，鼻粘膜色淡，面色不华，口淡不渴，神疲懒言，饮食量少，大便溏薄，舌淡，苔白，脉细数，常反复发作。其中出血量少，色淡，伴面色不华，大便溏薄等症状为本证特点。

关于治疗，针对这种证型的鼻衄，通常使用一些归脾丸就可以了。

这里给大家介绍两个食疗。

银耳百合莲子粥

原料：银耳半朵、百合干15克、莲子干30克、冰糖适量。

做法：先将莲子干泡发4个小时，银耳和百合干泡发1~2小时，然后放入适量的水中，大火烧开，小火慢炖，待炖烂熟后，加入冰糖调味即可食用。

功效：银耳可以滋阴润燥，百合干能够润肺清热、安神，莲子可以健脾，还能收敛心神。这道经典的家常菜，很适合燥热流鼻血后，小朋友食用。

小米红糖大枣粥

材料：小米50克、大枣5粒、红糖适量。

做法：小米清洗，红枣清洗去核切小片。备好的材料与清水一起下锅煮，这样煮出来的小米会特别的粘，煮好后的粥加入红糖搅拌即可食用。

功效：小米营养价值丰富；红糖具有益气补血、健脾暖胃；红枣益气、养血安神。

除此之外呢，家长也一定更关心孩子正出着鼻血呢，到底应该怎么做还有要做些什么。

第一点：体位要正确。鼻出血时要让孩子身体前倾，头向下低。如果有血液流到咽喉部位，一定要吐出来，不要咽下去。要注意，不要向后仰头。因为向后仰头不能减少鼻腔内出血的情况，大家看到流出的鼻血变少只是因为血液向后流入咽喉了，这样极易引起呛咳和小儿呕吐的情况。

第二点：让孩子身体微微前倾，用手指掐着鼻翼两侧。90%孩子出血区在鼻中隔前下方，掐紧鼻翼后，鼻中隔容易出血的位置就会刚好被压住，10-15分钟可缓解出血。如果出血量太大应及时到医院诊治。

第三点：止血。取三七粉、白及粉各1克，再用几滴醋调匀药粉。将棉球浸于其中，然后将棉球塞入孩子出血的鼻孔之中，便可起到止血的作用。这是因为三七为伤科之要药，鼻出血时可以起到止血的功效，血止后还可以化瘀定痛。再配上消肿生肌的白及，可以更好的修复损伤的鼻腔。

小细节

一、秋冬季节空气湿度低，鼻腔内更容易干燥，可以在房间内使用加湿器来提高室内的空气湿度，或者在夜晚睡觉前在取暖设备附近放上一杯清水也是可以的。

二、既然抠鼻子是诱发鼻出血最常见的原因，那在教育孩子养成好习惯的同时，勤给孩子修剪指甲也是必不可少的一环。

三、注意饮食，避免积滞郁热。大多数孩子上火，是因为积食。积久化热变成了胃火，胃火旺盛脾就不足，脾土不足不能生肺金，肺火变得旺盛，就会通过流鼻血来发泄。一定要注意孩子饮食，吃少、吃清淡、吃软、吃暖为佳。

好了，关于孩子鼻出血的问题就先讲到这。最近的天气也还算宜人，正是调理的好时机。但家长若是还不着急的话，小心家里的小神兽就要给您点“颜色”看看了。