9岁男孩不长个！查出疳积，医生怒斥：这东西吃多了，不积食才怪

陈女士有个9岁的儿子群群，现在在上小学，孩子很开朗好动，学习成绩也不错，就是有一点，让陈女士一家人发愁，就是群群个子很矮小，跟同班的男孩子站在一起，矮大半个头。陈女士想来发现，儿子这个身高，已经很长一段时间都是这样了，这2年都不长。

出于花钱买放心的心态，陈女士带儿子去医院检查了一下。可这一检查不要紧，医生查出了陈女士的儿子疳积了。这一结果让全家人都挺惊讶的。

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查明缘由发现，原来是平日里陈女士和丈夫忙着上班，孩子都由奶奶在带，奶奶很宠娃，平时有事没事就给孩子买各种好吃的零食、碳酸饮料。可万万没想到，孩子会因此脾胃虚、疳积了，医生听后怒斥：“这东西平时吃多了，不积食才怪。”

一、平时给孩子吃这4物太多，孩子脾胃不虚、不积食才怪

1.碳酸饮料

儿童正在长身体，不宜喝太多碳酸饮料。专家指出，从临床观察来看，添加剂会影响儿童的生长发育，而常见的影响是身高。碳酸饮料中大量的气体，喝多了，对孩子的胃有很大的伤害。

2.果冻

果冻含有增稠剂、香料、着色剂、甜味剂等。吃太多这些物质会影响孩子的成长和智力健康，还会伤孩子的脾胃。此外，太小的孩子可能会被果冻噎住，不建议给太小的孩子吃。

3.方便面

方便面属于油炸食品，其中含有食用色素和防腐剂等对人体健康有害的物质。油炸食品在中国很常见，无论是油条、春卷、油炸肉丸，还是早上的早餐，比如油条、油饼、面条等。包括外国快餐中的炸薯条和油炸面包。这些油炸食品香脆可口，让人胃口大开。然而，经常消费对健康尤其有害，尤其是对正在成长的孩子。

4.罐头

罐头食品中也有添加剂，正在发育中的儿童应该少吃。罐头食品通常用焊料密封，我们知道，焊条含铅量高，在储存过程中会污染食品。儿童的消化道有很大的通透性，添加剂和重金属都有可能被消化道吸收。此外，为了储存罐头食品，经常要经过超高温灭菌，食品中的营养成分严重流失，孩子吃了没有多大的意义。

二、脾虚、积食的孩子有以下症状

(1)观察是否睡眠不好。如果孩子在睡觉时一直翻来覆去，有时还伴随着磨牙和盗汗的现象，这主要是因为孩子积食造成的。

(2)注意宝宝的舌苔是否变厚。正常情况，舌头是粉色的，如果出现舌苔发白，舌苔变得很厚，那毫无疑问宝宝肯定积食了。

(3)宝宝口气重，伴有特别酸的味道，突然对喜欢的食物不感兴趣，这多半是由积食引起的。

(4)如果孩子经常出现腹胀、消化不良等现象，或便便增多，便便恶臭。在这种情况下，就是积食的症状。

(5)积食的孩子也可能有如呕吐、发烧和咳嗽等的一些并发症。

三、坚持做这3件事，轻松养孩子的脾胃，不积食，长高

1.多吃健脾益胃的食物

平时，可以给孩子吃吃山药、山楂、红薯等具有健脾益胃功能的食物，也可以多吃新鲜蔬菜和水果。因为这种食物含有纤维素，它能促进胃肠蠕动，对积食有很好的预防作用。

2.调整饮食

孩子最好吃少量的食物，而不是一次吃太多。尤其应防止孩子在过度饥饿后摄入过多的食物，否则很可能会导致消化不良或积食。俗话说：“若要小儿安，三分饥与寒”。

3、健脾益胃，消食“神器”——沙棘红果粉水泡水

​沙棘红果粉含有山药、山楂、陈皮、麦芽、金银花、莱菔子、高良姜、沙棘、鸡内金等成分，常用于健脾消食开胃。将材料烘干后并磨成细粉。孩子每天喝一次，有助于促进胃肠蠕动，缓解消化系统的代谢压力，调动脾胃运化，帮助儿童健脾和胃，消除食积，开胃。

家里有宝宝的，平时没事的时候也可以给孩子喝点沙棘红果粉，冲水喝或者拌在粥里，改善肠胃功能，提高脾胃运化能力，帮助消化食物吸收营养。