宅家3个月，7岁女孩胸部竟开始发育！这些食物别再让孩子吃了
盼望着，盼望着，“神兽”终于归笼了，全城家长喜大普奔，激动之情溢于言表。但也有家长愁碎了心，宅家3个月，你家“神兽”还健康吗？
运动少、吃得多、吃得好，想必最近不少孩子都越发“浑圆”了吧？
浙江大学医学院附属第一医院儿科门诊，最近就有很多这样的“小胖墩”来就诊，多数孩子还存在“性早熟”现象，这可把家长给急坏了。
宅家3个月长胖了，一查竟性早熟了
“后悔啊，都是太宠她了。”7岁11个月，被诊断为性早熟和肥胖症，来自临安的晴晴（化名）爸妈已经悔青了肠子。
因为疫情的原因，晴晴已经宅家3个月了，这3个月却是她“以肉眼可见速度”长胖的日子，体重足足增加了约10斤。不能继续胖下去了！前段时间，晴晴爸妈带着女儿专程来到浙大一院儿科就诊，接诊的是儿科主任王春林主任医师，“一般儿童一年体重增加2公斤左右，她3个月增加了5公斤，体重指数（BMI）24.4，超过24已经属于肥胖了。”
除此之外，经过检查，王春林还发现一个更严重的问题：晴晴已经开始发育了。“她的双侧乳房已经到达B3期，属于发育中期水平，性早熟了。”打击一个接一个，骨龄检查结果显示，晴晴的骨龄已经11岁了，尽管现在已经长到了1米42，但很有可能后面再长高的空间不大，达不到遗传身高。
极有可能影响身高
一切都是“会吃”惹的祸
晴晴爸妈心凉了一大截，懊悔平时什么都听孩子的。
原来，独生女的晴晴从小就被老人捧着手心里，想要什么都无条件满足。光就饮食这方面，她非常爱吃肉、甜食、油炸食品等，“她这几年出门就要吃薯条、炸鸡，有时候饮料也是当水喝的。”晴晴爸爸说道，疫情期间晴晴吵着要吃油炸食品，奶奶还专门跑去菜场买半成品回来炸给她吃，再加上这3个月待在家基本没怎么运动，体重一下子就“飙升”了。
“哎，本来还想孩子胃口大、会吃是好事，没想到成了隐患。”晴晴妈妈失落地说，别人家的孩子都是哄着吃，晴晴从来不用哄，有时候还喜欢再吃点小甜点，为了女儿的这点需求，她还去自学了烘焙。
王春林主任介绍，经过评估，晴晴属于中枢性性早熟、肥胖。除了日常饮食控制、运动，减轻体重，为了延缓性发育、推迟早初潮，建议接受系统的药物治疗。
性早熟忽视不得，可能造成儿童矮小
“疫情期间儿童活动少，吃得多，体重增长，容易导致性早熟，近期门诊前来就诊的性早熟儿童伴肥胖、超重的较以前明显增多。”王春林主任解释，儿童肥胖危害很多，如果不及时干预，不仅会性早熟，还会使骨龄提前，导致骨骼生长空间少，造成儿童矮小症。
女孩8岁前出现生殖器官发育、乳房增大、阴毛腋毛生长或者在10岁之前来月经，被称为性早熟。男孩9岁前出现生殖器官发育、阴毛腋毛生长等，被称为性早熟。
性早熟主要有中枢性性早熟和周围性性早熟两种，两者的区别就在于掌控青春期发育的中枢机关是否启动。青春期时，下丘脑——这个神秘的机关，分泌促性腺激素释放激素（GnRH），刺激了身体发育成熟。
这个机关一旦被触发，大脑下达了命令，孩子身体内的性激素水平升高，第二性征出现，生殖器官发育，这时候就属于中枢性性早熟——孩子从里到外都“熟”了。中枢性性早熟堪称儿童身高的“隐形杀手”，必须要去专科就诊，接受专业的评估、治疗。
如果这个机关没有被触发，大脑没有下达命令，而是由于环境因素导致体内激素水平升高，孩子虽然出现第二性征，但内外生殖器官并没有发育，而性腺轴却被抑制，就要注意周围性性早熟。
这些食物要少吃，日常生活多观察
肥胖是引起性早熟的一个重要因素。王春林主任介绍，这周门诊有一个6岁的儿童，因为1周前发现左侧乳房有硬块和触痛感来门诊就诊，仔细询问病史后发现，近3月来“宅家”、“吃得好、吃得多”、“运动少”，3个月体重飙升，经过详细检查这个孩子是单纯乳房发育，是肥胖引起的。王春林告诉家长主要通过调整饮食结构、控制体重，乳房发育就会缓解的， “但是这类的患儿要尤其注意防止复发。”
性早熟还跟环境以及饮食结构有很大关系。其中，食物摄入过量、过好都不行。禽肉类、油炸类、大补类的食物，反季节的水果和蔬菜，都可能引起儿童体内激素异常，导致性早熟。
1、反季节的水果和蔬菜多是在“催熟剂”的作用下提前成熟的，这些催熟剂含有大量的激素，不利于儿童健康。
2、炸鸡、炸薯条等油炸类食物，过高的热量会在儿童体内转化为多余的脂肪，引发内分泌紊乱。
3、还有一些家长会在儿童长身体阶段给孩子吃一些大补类的食物，如牛初乳、蜂王浆、海参等，以增加营养，但这些食物中含有较高的促性腺激素，也会引起儿童性早熟。
专家表示，不论男孩还是女孩，并不是说长成小胖墩就是养得好，日常饮食中要让孩子尽量少吃上述食物，同时避免过量进食，避免盲目大补。生活中，家长要多关注孩子的生理变化，及时发现异常、及时就医治疗。
专家呼吁，国内疫情已经得到控制，杭城中小学也已有序开学，要关注儿童的饮食均衡，控制食量，也鼓励儿童加强户外运动，控制体重，促进生长。