白血病人群低龄化,这3种水果也是致病因,家长最好别给孩子吃
研究发现,白血病的发病年龄越来越低龄化,儿童也成了高发病人群。孩子的身上承担着家庭的美好祝愿,家长们都不愿看到孩子生病,更何况是白血病呢?很多人会抱有这样的疑问:饮食起居好像也挺正常的,为什么孩子会患上白血病?
有人说:难道是因为居住环境的质量不达标,空气中有害物质太多了?但是,就算是装修完的房子,家长们一般也会空闲个一年半载的再入住。家里有孩子的,时间更久,就怕一不小心伤了孩子。
最新研究指出,除了环境最主要的因素,孩子的饮食也是一大问题源泉,甚至问题的关键就出在了日常吃的水果身上。
家长们要记住购买时一定要避开这三种水果:
第一种:有农药残留的水果。
果农们为了保证果子的正常生长,需要打农药除虫,也有的打药为了促进成熟,保证果子的外观规整。但是农药会残留在水果的表皮上,很难清洗干净,孩子长期摄入有农药残留的水果,患病率就会大大增加。
第二种:表皮打蜡的水果。
人们都喜欢美的东西,拥有更好的外表价值也就更高,但是水果想长成什么样就很难被人所知了。因此,商家和果农们会帮水果“化妆”,打上一侧层厚厚的蜡,水果瞬间就有了光亮的外表,平整的表皮。
但是蜡在光滑的同时也难清洗,而且蜡是化工合成物,对人体的伤害更大,家长们只是想给孩子更好的营养,但有可能也害了孩子。
第三种:用化学药剂催熟的水果。
俗话说“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”,但是现在大棚、高速的运输链等,可以让人们品尝到全世界各地的水果,以及反季的水果。而为了控制水果的成熟时间,经常会用化学药剂催熟,这样一来就违背了水果的自然生长规律,自然是不利于健康的。
除了避免孩子吃这三种易致病水果,家长还要及时纠正孩子的不良饮食习惯,培养孩子健康饮食。
首先,家长们要营造出良好的进餐氛围。
父母可以提前让孩子参与帮忙把餐具放好,这样小小的仪式感会使孩子尊重吃饭这件事,认真对待,有助于消化。且进餐时间必须固定,不能让孩子出现因零食吃多了吃不下正餐的现象,即使出现,家长们应该狠下心饿孩子一顿,让孩子知道后果。
其次,家长要尽量丰富孩子的口味。
孩子都喜欢甜食,甜味确实能使人快乐,但是过多的甜食对牙齿和身体都不好。家长们应该让孩子尝试些其他味道的食物,让孩子明白酸甜苦辣咸的感觉,这样也能促进孩子味蕾的发展。
最后,家长要让孩子的餐食变得多样化。
可以挑选卡通样式的餐具,吸引孩子吃饭的兴趣,同时采选颜色鲜艳的食物或是改变食物的形状,多种食物搭配才能给孩子提供丰富的营养。
孩子的健康是家庭的大事,民以食为天,家长更要注意孩子的饮食情况。