宝宝感冒、咳嗽经常被认为是“小儿科”的问题，不过在护理上家长还是马虎不得。初春时节，还是有不少宝宝着凉感冒。一般来说，普通的感冒家长也无需着急带医院处理，此刻还处于疫情时期，尽量让宝宝少去人多的地方。那么宝宝感冒的时候应该如何护理呢？

宝宝感冒的护理原则是什么？

一般来说，其实宝宝感冒与成年人感冒的护理原则是一致的，首先就是让宝宝充分休息，同时补充水分。在饮食上，在保证营养的同时，因为宝宝这个时候食欲不是很好，可以流质的或较软的食物为主。如果有发热的情况，可以用物理降温的方法，当体温超过38.5℃且伴随其他明显不适的症状可酌情服用退烧药；若高热持续不退（大于3天）或除高热外还伴有抽搐、精神异常等情况应及时就医。

宝宝感冒可以吃鸡蛋吗？

宝宝感冒时，尽管他可能并不乐意吃东西。但是家长还是要保证其每日所需营养，比如蛋白质。但是民间有不少说法认为，感冒的时候不应该吃鸡蛋。对此，广东省妇幼保健院儿科主任医师李增清在接受家庭医生在线的采访时表示，宝宝感冒感冒的时候是可以吃鸡蛋的。鸡蛋里面主要含有比较丰富的蛋白质，蛋黄含有维生素A、维生素等成分。因此，吃鸡蛋可以补充蛋白质，增强宝宝的抵抗能力。但如果宝宝对蛋白质过敏，就要谨慎食用了。

宝宝鼻塞时应怎么处理？

鼻塞是感冒的常见症状之一，成人平时感冒鼻塞的时候都觉得非常辛苦，那么宝宝鼻塞也就更让家长心疼了。李增清主任医生表示，如果宝宝鼻塞得很严重，可以适当给他服用抗组胺药物，可以起到收敛、减少鼻腔分泌物的作用；另外，也可以外用收缩血管的药物，比如伪麻黄碱。另外，一些物理治疗的方法，比如按鼻翼的两侧的迎香穴也可以使鼻腔通畅。

宝宝咳嗽厉害怎么办？

宝宝咳嗽的时候，家长可能听到咳嗽的声音就觉得心被揪住了，特别有的宝宝咳嗽把声音都咳哑了。李增清主任医师表示，宝宝咳嗽的时候应该尤其注意避免受寒，有条件的情况下可以把室内温度稍微调高；另外，如果有的宝宝的气管、支气管本身就比较狭窄，如果咳嗽有痰可能不容易咳出来。这个时候家长可以尝试拍背，用手握成空心掌，利用空气振动的原理来拍宝宝的后背；也可适当服用扩张支气管的药物，比如氨溴特罗、盐酸丙卡特罗等等。

温馨提示：

如果需要给宝宝用药，家长还是应该谨慎，尤其不能滥用退烧药，也不能擅用处方药，必要时可在购买药品时咨询专业药师的意见。

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