儿科专家提醒：孩子脸上3个征兆出现，表示脾虚了，教你三招

之前某节目里面一位专家表示，现在的孩子，10个当中就要8个是脾虚的，现场很多人都不相信。于是专家说出了众多有关脾虚的症状以及表现，发现很多在场的家庭中，孩子都有过这种现象。

从中医角度来说，脾胃不是指的某个特定的器官，而是指脾经和胃两个部分。脾胃是运化营养的枢纽，孩子先天脾胃就是不足的、是一直处于发育阶段的，因此，对食物的消化吸收能力都不如大人，家长们可不要把孩子的脾胃当成大人一样“使”啊，会出问题的！

不过还好，小孩子脾虚的表现形式很多，只要家长学习了，就能快速判断出你家宝宝是不是脾虚了呢！今天，一起来学习孩子脾虚是，脸上的3种变化吧！

1、唇色

一般情况下，小孩子的唇色是非常细腻红润的，而且干湿得当。当你发现你的孩子嘴唇起皮，唇色暗淡时，表示体内湿气循环不畅通、阴虚气亏了。

2、眼袋

大家知道，脾经流过眼袋部位，当孩子脾虚时，眼袋部位的肌肉就会松弛，呈现出重重的眼袋，通常颜色是暗红或暗紫色，和睡不好的黑眼圈还是有区分的。

3、鼻子

脾胃的好坏是和鼻子相连的，小孩皮肤通透，鼻子本该是光滑的，但是脾虚的时候，鼻头就是暗淡粗糙、鼻翼两侧微微发黑的，如果还有鼻头发红的情况，则是胃火太大。

医生表示，孩子脾胃要慢养，从这3个方面入手：

一、从内部调理。孩子生来的时候，脾胃就是发育不全的，建议家长多给孩子喝点水苏糊糊，它能促进肠胃蠕动，避免孩子吃多积食，还能提高脾胃运化能力，使得吃进去的食物及时被运化吸收。

二、从外部疏通。家长可以通过按摩的方法给孩子疏通脾胃正气，比如捏脊法、按板门穴法，方法比较多，需要家长花点时间去学习。

三、改变饮食习惯。小孩子贪吃，家长不要放纵孩子乱吃，更不要过度喂养，要知道，孩子的脾胃主要就是由过度喂养给摧毁的，家长们还不自知。