3岁女孩满嘴“小黑牙”，罪魁祸首不是糖，而是父母的无知

现在人们的生活水平提高了，日子过得越来越好，但是各种病症老是不断出现，特别是一些免疫力不高的孩子。

基本上所有的家长都非常重视自己孩子的健康，时时刻刻都在关注着孩子，但是有些病症始终无法做到全面杜绝，孩子还是会经常出现感冒发烧等，最让广大家长们无奈的就是孩子的口腔问题，绝大多数孩子小小年纪都满口黑牙，让很多家长焦虑无比却不知道该怎么办。

小区里张阿姨的女儿小丽今年3岁了，长得非常可爱乖巧，也很懂事，遇到熟人很礼貌地打招呼，人人都夸小丽聪明懂事。但是张阿姨却开心不起来，因为小丽满口都是黑黑的蛀牙，一开口就是满口的小黑牙，而且一颗颗龋齿东倒西歪的一点不整齐，张阿姨为此非常头疼。

张阿姨再开始发现小丽张蛀牙时就认为蛀牙的罪魁祸首是糖果，很长时间都不让小丽吃糖，甚至不让小丽吃甜食，但是时间久了张阿姨发现小丽的蛀牙不但没有变少，反而更多了。

张阿姨没有办法，只好带着小丽去见了牙医，医生检查了小丽的牙齿之后，又向张阿姨询问了小丽每天的生活作息习惯，张阿姨给医生讲述小丽的作息习惯之后，医生告诉张阿姨小丽的蛀牙不是吃糖果引起的，而是张阿姨一手造成的。

张阿姨听了之后一脸惊愕，想着自己这么关心孩子这么会导致长蛀牙呢？

原来，每天晚上小丽洗漱完毕之后在睡觉之前张阿姨都会给小丽倒一杯牛奶喝，她认为牛奶中没有糖分不会伤害牙齿，有助于孩子睡眠，且对身体有好处。但是张阿姨却不知道，正是因为每天晚上这一杯牛奶，造成小丽的满口蛀牙。

那么我们日常生活中要怎样做才能让孩子避免出现龋齿呢？

1、及时清洁口腔

当孩子用餐之后，有一小部分的食物会残留在口腔的一些死角之中，可千万不要小看这一小部分的残留食物。有时候孩子出现蛀牙往往就是因为这些细小的残留物，因此父母在孩子用餐后要及时注意给孩子清洁口腔，保持口腔的清洁度。

对于口腔的清洁，父母也要注重方式方法，孩子的口腔牙龈还处于一个非常脆弱的阶段，父母在给孩子清洁口腔时要选择一种轻柔的方式，避免伤害孩子的口腔，造成牙龈出血，引起孩子的不适。

父母给孩子选择牙刷牙膏时也要从孩子的口腔情况进行考虑，选择儿童专用的牙膏牙刷，能够极大程度地呵护孩子的牙龈。父母在给孩子刷牙时，要注意力度以及刷牙的方式。

2、定期看牙医

虽然在父母细心的呵护下，孩子的口腔健康能够得到最基本的保障，但是父母毕竟不是专业的牙科医生，有些潜在的问题父母是不能够及时观察到的。

所以父母应当定期的带孩子去专业的牙科医院进行医学检查，当孩子的牙齿出现问题的时候，及时进行治疗，避免问题变得更加严重。而且在牙科医生的建议下，父母也能够及时地掌握孩子牙齿的发育状况，及时调整应对措施。

3、饮食清淡

不管是从孩子的肠胃还是从孩子的口腔健康进行考虑，孩子的饮食都应当以清淡为主。过于辛辣的食物不但会引起孩子的肠胃不适，还有可能会是孩子上火，牙龈发炎肿痛。

父母在日常的饮食中需要尽量保证一日三餐的清淡和营养，同时注重对孩子各种维生素的补充，平时多补充一些水果蔬菜有利于使孩子的牙齿健康稳固。