饭桌上挨骂会生病?这是真的,聪明妈妈从不这样做

文 / 药疗君
2020-03-05 16:14

受疫情影响,最近全国的中小学校延期开学,纷纷开启网络直播授课的模式。老师们也纷纷变身成为主播,画面感十足。而对于孩子来说,除了在家网上上课,也未必会更加轻松,因为除了一样不少的课程进度与作业外,还有更长的时间是面对家长的。这样一来,被指责挨骂的可能就会大大提高,甚至在饭桌上都不能“幸免”。对此,有专家表示:千万不要在饭桌上骂孩子,因为后果很严重!

饭桌上挨骂会生病?真的,聪明妈妈从不这样做

这是真的,因为在吃饭的时候,如果指责孩子或者讨论考试分数等,会让孩子极度的紧张焦虑,导致胃肠功能的紊乱,出现食欲不振、消化不良。用科学来解释就是:在压力状态下,孩子体内的皮质醇(也叫压力激素)含量会升高,是体内的应激系统促使大脑和身体分泌的结果。美国儿童发展科学委员会(NSCDC)认为,幼年时期长期焦虑、体内的压力激素高的孩子,未来会有注意力不集中、社会能力较低、情绪管控能力差等问题。

从心理学角度来看,如果这种情况长期持续,会容易让孩子形成惯性,一到吃饭时间就紧张,严重时还可能产生厌食症。这对于正处于生长发育关键时期的孩子来说,可谓影响巨大,很可能会导致其个子矮,成绩下降、缺乏自信等。

父母本是孩子温馨的港湾,请多给孩子一些理解、包容,请注意自己教育的方式,千万不要再在吃饭的时候凶孩子了。毕竟,他是你亲生的。

当然,除了在饭桌上不去讨论孩子成绩、分数后者指责孩子外,也尽可能的少说以下5类话:催饭:“快吃啊,饭菜都凉了”,贴标签:“你是个挑食的孩子”,条件交换:“吃完饭就能吃糖果”,有意或无意的暗示:“爸爸/妈妈不喜欢吃这个”,帮孩子做决定:“你不会喜欢这种食物的”。正确的态度是,没有主观色彩地介绍各种食物的营养,让孩子自己选择,然后一家人安安静静的吃完一顿团圆饭。

最后,再分享几个爱子七不责,你能做到几个呢?对众不责、悔愧不责、暮夜不责、饮食不责、欢庆不责、悲忧不责、疾病不责。

我是药疗君,以上的七种情况下不要责备孩子,你能做到几个呢?欢迎留言评论,感谢您的支持,如果觉得文章有用,别忘了点赞并转发给您身边的家人朋友们吧,感谢您的支持(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,谢谢)