疫情当下，宝宝却生病了，不敢去医院的我们应该如何在家护理宝宝？

在原本就是流感高发季节的冬季，一场突如其来的新型冠状病毒感染性肺炎席卷全国。全民动员投入到这场防“疫“战中。特殊时期下，我们不由得对咳嗽、发热等症状变得敏感。更不用说自家宝宝出现这些症状了。如果宝宝在这个时期出现了感冒、咳嗽或者轻度发热等不适症状，如何分辨是普通感冒，流感还是新型冠状病毒感染性肺炎？又如何照顾生病的宝宝，让他们快快健康起来呢？

一、宝宝生病，如何区分到底是普通感冒、流感还是新型肺炎？

1. 普通感冒：一年四季都可以发生，很多病毒都可以引起感冒。一般普通感冒的症状相对较轻，不会发热或仅低热，且传染性低。典型症状包括，眼部干痒、打喷嚏、鼻塞、流鼻涕等。

2. 流感：由流感病毒引起的，冬春季节高发，起病急、进展快、症状重，且有传染性。症状与普通感冒类似但更严重，常常急性高热、全身肌肉酸痛、咳嗽、流鼻涕，可能会伴有呕吐和腹泻。

3. 新型冠状病毒肺炎：由新型冠状病毒引起，会导致重症肺炎、严重的呼吸综合征，传染性强。宝宝新型冠状病毒感染症状主要有，发热、四肢无力、干咳、呕吐和腹泻等，但婴幼儿中也存在症状严重病例！

其实，普通感冒、流感、新型冠状病毒感染的区分并不容易，爸爸妈妈难以区分，医生也不容易识别。目前诊断新型冠状病毒感染的最重要依据是，发病前14天内是否有疫区居住或旅行史，如是否到过武汉、湖北；以及是否接触过新型冠状病毒感染者。

如果有疫区居住或旅行史，接触过新型冠状病毒感染者，同时有发热、咳嗽等疑似症状时，应尽快去指定医院的发热门诊就诊。

如果没有明确的疫区居住或旅行史，也没有接触新型冠状病毒感染者，宝宝有发热、咳嗽，但症状不严重时，建议在家观察，加强护理。当然，如果发热咳嗽症状严重，仍需要去就近医院就诊。

二、针对不同疾病，爸爸妈妈应该如何护理？

1. 普通感冒不需要太紧张，只要在家护理得当，普通感冒会在一周左右痊愈。宝宝需要多喝水，保证充足睡眠。必要时，按说明服用对乙酰氨基酚、布洛芬等常用的儿童退烧药，或采用物理降温。同时，注意居室通风，让新鲜空气流通。宝宝还需要多休息。

2. 流感 虽然症状比普通感冒严重，但大多数情况下也不需要特别的抗流感病毒药物，加强护理就可以。流感的护理与普通感冒类似，但流感宝宝高烧多见。当宝宝体温超过39℃，或有烦躁、精神萎靡等表现时，需要合理使用退烧药。务必根据医嘱或药物说明书服用退烧药。

3. 新型冠状病毒感染因传染性强，疑诊或确诊新型冠状病毒感染应尽快医学隔离、治疗。

如果出现以下情况需要引起爸爸妈妈的警觉：

· 3月龄以下的宝宝体温超过38℃

· 3月龄以上宝宝体温超过39℃，且口服退烧药无效

· 2岁以下宝宝发热持续超过24小时，或2岁及以上宝宝持续发烧超过3天

如果出现以下情况则须马上就诊！

· 精神萎靡、嗜睡，或极度烦躁等；

· 伴有严重呕吐、腹泻，并有脱水表现，如口唇干燥、眼眶凹陷、小便次数少等；

· 呼吸急促、呼吸费力，如张口呼吸、喘息、呻吟、鼻翼煽动（鼻孔一张一合）、点头呼吸；

· 口唇、面色变紫；

· 惊厥。

三、生病期间，合理膳食喂养，搭配科学营养补充，是守护宝宝安全健康的关键！

1. 母乳喂养仍然是宝宝最好的保护！母乳富含免疫调节物质，例如母乳中的乳铁蛋白可以提高宝宝免疫力，对抵御病毒有很大的帮助1！妈妈在特殊时期也要保证自身健康、保持身心愉悦、轻松生活、促进泌乳以保证母乳喂养。

2. 1岁以下宝宝不能母乳喂养或母乳不足时，应以婴儿配方奶替代；1岁及以上的宝宝也需要奶类提供优质蛋白质以及其他重要营养素。建议优先选择有助于增强宝宝抵抗力的婴幼儿配方奶。相比较传统的牛乳配方，当下流行的100%小分子羊乳配方可以促进婴幼儿的消化吸收，降低自身过敏风险，更好地增强免疫力。同时，配方奶粉中添加一定比例的益生元也能够助力肠道免疫发育，守护这个时期婴幼儿的平安与健康。

3. 疫情期间，妈妈仍然应保证宝宝的饮食平衡，尽量做到食物多样化，需要确保宝宝每日摄入适量的蛋肉鱼类、谷物类，以及新鲜蔬果。必要时可以选择营养补充剂加以弥补，特别是多种维生素矿物元素补充剂、益生菌、乳铁蛋白等，维持和提高宝宝免疫力2、3，帮助宝宝提升抵御病毒能力！

我们的警示，给妈妈启示：没有接触疫情的家庭，能保证没有接触新型冠状病毒可能的家庭，如果宝宝发烧、咳嗽，可以按照普通感冒或流感进行护理。然而，一旦宝宝病情加重，或者疑似或确认接触新型冠状病毒时，应先向有关健康部门或儿童医院询问，然后尽快就医！

小结：

其实，所有人类与病毒、细菌抗争的战役，很大程度都是在考验我们自身的抵抗力。由于宝宝的免疫系统还未成熟，容易被各种病毒和细菌所侵袭，因此，除了需要加强对宝宝的日常护理，还需要通过膳食和营养补充等，全面提升宝宝免疫力，平安、健康地度过这次疫情！