新冠病毒可能长期存在 我们该怎么避免？特别是孩子家长一定注意

近日，中国工程院副院长、呼吸与危重症医学专家王辰在接受央视采访时表示，新冠病毒有可能转成慢性的，像流感一样长期在人间存在的病，对此我们要做好准备。

这一判断的科学依据是什么？如何避免这种情况发生呢？

自行消失或“长期共存”

专家：目前难以判断

一位不愿具名的呼吸科专家以流感为例解释道，流感最初暴发时死亡率较高，但当时人们无法采取像中国当年应对SARS一样强有力的措施最终消灭它，结果在全世界流传开来。“大部分人感染流感后会产生抗体，流感病毒自身也发生变异，毒力没那么强了，就与人类共生了。”不过，一旦某个时期，流感病毒的变异株毒力太强，死亡率太高，人类就又会如临大敌。

家里有孩子的，家长们一定要做好防护：

孩子们蜗居在家，制作一日三餐的重任落在了父母的肩头，给宝贝们做些什么才能让他们获得充足的营养呢？

每一种天然的食物都有自己的营养素特点，孩子需要从多种食物中摄取不同的营养素才能够保证营养全面。偏食很可能会漏掉或减少某种或某几种营养素的摄入，所以我们提倡食物品种的多样化。

首先保证娃儿们优质蛋白质的摄入，因此肉、蛋、奶每日均需适宜摄入。

其次，新鲜丰富的果蔬富含多种维生素，具有抗氧化及免疫调节作用，蔬菜每天4-5种即可，水果每周两三种就好，含糖量高的水果不多吃，优先选择含糖量低的水果。

最后宝宝餐应注意要清淡易消化，不做辛辣刺激性的食物，多蒸煮，少煎炸。

出门一定要注意的是：

一定要给孩子戴口罩！有条件的应先选择儿童N95防病菌口罩，在当下疫情物资紧缺的情况下，可以按照以下顺序选择孩子的口罩：儿童外科口罩——儿童医用口罩——一次性口罩——儿童棉口罩。在佩戴口罩的同时，如果条件允许，还可以佩戴眼镜。