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2019年在湖北武汉出现的新型冠状肺炎病毒，真的是让广大中国人民不得不体验一回，宅在家不出门的新年。

而中央发布的通知说了，市民选择宅在家并不是一种无所事事的逃避，而是一场战争！就是要用这种闷在家的方法，减少病毒的感染扩散，从而达到把病毒"闷死"的目的！

所以，即便宅家不能出门让很多人们填吐槽无聊，但其实心底都清楚这个时候不能不听安排，不能出去给别人，给国家添乱。

也是因为这次疫情，很多工厂工作单位的上班时间都延迟了，孩子们的上学时间也都有相应的延迟，家长和孩子们难得多出很多相聚时光。

但是家长们也要注意，虽然宅在家的时间多了，但也不能真的做到足不出户，不论是外出采购食材还是工作上的安排，还是会有出门的时候。

而孩子抵抗力不如大人，这个时候就需要多了解和学习预防疫情方面的常识，也是通过这次的疫情，让孩子了解大安全卫生的重要性。

小到回家后的勤洗手消毒、勤通风，大到对这次疫情的了解和预防，甚至做好最坏的打算，及时的判断自身是否感染到了病毒，以及如何进行自我隔离，都要让孩子了解到最关键的要点所在。

一：什么是新型冠状病毒？

首先我们先来让孩子了解这次疫情出现的根源，同时各位家长也可以多一些知识点上的补充。

新型冠状病毒是科学家新发现的一种病毒，是一种微小的非细胞生物，人类的肉眼是看不见的，用显微镜观察，他们的形状很像是皇冠，这种病毒一直寄生在野生动物身上，因为某种原因，人类和野生动物接触后，这个病毒就转移到了人身上。而在我们人类中，尤其是中老年人或者体弱的人，感染后会发烧、咳嗽、甚至呼吸困难，有的人病的很重，甚至会死亡。

2019年12月以来，湖北省武汉市持续开展流感及相关疾病监测，发现多起病毒性肺炎病例，均诊断为病毒性肺炎。因为2019年武汉病毒性肺炎病例被发现，2020年1月12日被世界卫生组织命名为2019-nCoV。

冠状病毒是一个大型的病毒家族，已知可以引起感冒以及中东呼吸综合征和严重急性呼吸综合症等较严重疾病，而这次的新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。

新冠状病毒感染的肺炎有些特征与当年的非典类似，两种病毒军事冠状病毒，算是同门亲戚，目前研究显示新型冠状病毒与蝙蝠SARS样冠状病毒同源性达85%以上，但是两者并不等同，基因特征存在差别。

虽然这次的新冠肺炎病毒致死率没有非典那么的严重，但是在疫苗尚未研制出来的情况下，大家还是要尽可能的保证自身身体健康安全，这也是毋庸置疑的。

二：感染新冠肺炎及发病时的症状

中国医学科学院呼吸病学研究院。中日医院呼吸中心副主任詹庆元介绍，从目前的情况来看，通常患者以发热、乏力、干咳为主要表现，鼻塞、流涕等上呼吸道症状少见。

大约半数患者会在一周后出现呼吸困难，少数患者可迅速发展为急性呼吸窘迫征、脓毒症休克、难以纠正的代谢性酸中毒和出凝血功能障碍。

部分重症及危重患者，病程中可能是中低热、甚至无明显发热，尤其要引起注意的是，部分患者发病时症状轻微，没有发热。

所以说，大家能尽量减少出门就别出门，即使出门了，也不要出现人群聚集，更不要轻易的与他人进行密切的接触。

而出门之后，回到家中时，要重视一系内的清晰消毒措施。

三：如何进行有效的清洁消毒？

专家表示，病毒从人体出来后很快会沉降，不会再空气中漂浮，从这个意义上讲，空气中不会有病毒，但飞沫可以沉降，病毒可以落在物体表面，人可以通过手来接触到病毒。病毒在光滑的物体表面可以存活数小时，温度湿度适宜的环境中能存活一天，又发现可到达五天。

所以，定期进行清洁消毒是非常有必要的，尤其是外出回家后。

在餐前、便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后，要记得洗手，洗手时注意用流动的水和使用带有消毒功能的清洗剂，揉搓时间不少于20秒。

关于消毒问题，消毒专家建议，消毒方法实际分为两大类：

1.物理方法：56°C，30分钟，常见微生物都可以杀死，如餐饮具、衣物是可以达到消毒效果的。

2.化学方法：酒精做物体表面、手的消毒，75%的酒精，面积比较大的一些地方，可以用其他的消毒剂来进行消毒。

并且专家表示，针对不同的消毒对象，84消毒液和水的配比也不同，比如餐饮具的配比是1:100,果蔬配比是1:300，卫生洁具配比是1:200.。需要注意的是，84消毒液和洁厕灵别混用，使用时最好是喷雾。

还有一个大家容易忽视的细节，记得给手机也消消毒，毕竟手机是人接触最多的物体。

四：发现被感染时应采取的措施

这里的被感染，包括发现身边有疑似感染者，或者不确定自身是否被感染。

首先要确保自身的身体是健康的，如近期有发热、咳嗽等身体不适症状，应减缓出行，先前往医院就诊。

若出现新型冠状病毒感染的状况，应根据病情及时就医，避免乘坐地铁、公交等公共交通工具，避免前往人员密集的场所。

在就诊时，应主动告诉医生自己的相关疾病流动地区的旅行居住史，以及发病后解除过什么人，配合医生展开相关调查。

患者的家庭成员应佩戴口罩，与无症状的其他家庭成员保持距离，避免近距离接触。

若是家庭中有人被诊断为新型冠状病毒感染的肺炎，其他家庭成员如果被判定为密切接触者，应接受14天医学观察。

对有症状的家庭成员经常接触的地方和物品进行消毒。

其次，大家应该在出行的时候，尽可能的避开疫情流行区，也减少去比较公众且人流密集的地方，避免手在触碰公众物品或设施之后直接接触面部或眼睛。

最后，给大家再总结一下需要注意的几点措施：

1.用肥皂和清水或者含有酒精的洗手液洗手。

2.咳嗽和打喷嚏时，用纸巾或者屈肘遮住口鼻。

3.避免与任何有感冒或类似流感症状的人密切接触。

4.将肉会让蛋类彻底煮熟。

5.避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

6.在接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手，避免接触眼、鼻、口。

7.将用过的纸巾立刻扔进封闭式纸箱内。

8.注意预防呼吸道疾病，有发热、咳嗽立即就诊。9.

9.减少外出聚会聚餐

10.坚持外出戴口罩

坚定信心，同舟共济，科学防治，精准施策，坚决打赢疫情防控阻击战！

我是鲸鱼妈妈，也是3岁宝宝的妈妈，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！更多育儿母婴知识请关注我们，如果您喜欢这篇文章，请点赞或分享给更多的人！

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