本文指导专家：

张费通 副主任医师
广州医科大学附属第三医院 儿科

儿童感冒在秋冬这种温度变化较大的季节很是常见，大多数家长可能习以为常。小孩子出现流鼻涕等轻微的感冒症状，家长通常会给孩子吃点儿童感冒药。多数情况下确实没有什么意外的时间，但是在某些时候，没有引起重视小感冒，却会给孩子的健康带来大危害。

在医院住了20多天的小轩（化名）,今年3岁，即将康复出院。而住院的原因，起初只是因为一个小感冒。据相关报道内容显示，小轩一来是只是流鼻涕，孩子的奶奶就给孩子吃了点感冒药。

本来以为没什么事情，但是随后几天，小轩的妈妈在孩子玩耍的过程中发现，孩子的视力好像出现了问题，出现视物不清甚至看不见的情况。

在前往医院就诊后，小轩被确诊为球后视神经炎。其主治医生表示孩子视力出现问题的原因是：由于感冒或者发烧以后细菌或者病毒导致视神经的一些免疫损伤，不过像年龄这么小的孩子出现后视神经炎双目失明的并不多见。幸运的是，经过20多天的治疗，小轩的视力顺利恢复正常，家长也放下了心。

最近天气变化明显，早晚温差不小，很多孩子不小心就患上了感冒。需要注意的是，如果小孩子感冒，家长要注意及时治疗。要是感冒发烧后出现一些异样的情况，像动作迟缓、反应迟钝、视力下降等情况，应及时反馈给医生，进行诊治。在天气变化大的季节里，多助于预防孩子感冒也是很关键的一点。

5点建议帮助孩子预防秋冬感冒

1、开窗痛风：有助于室内空气流通，消散病菌，不过要注意的是不要让孩子处于风口，并适当增添好衣物。

2、注意卫生：大人小孩都要养成饭前便后勤洗手的习惯，孩子的用具要定期消毒，避免感冒病菌的传播。此外，已经感冒的大人不要亲密接触小孩尤其是几个月大的宝宝，因为免疫力低的宝宝更容易受到感冒病毒的传染。

3、注意添减衣物：因为秋冬季节，早晚的温差较大。增减衣物不及时容易出现流鼻涕、轻烧等感冒症状。家长在带孩子外出时可以看下天气预报，带上衣物，避免孩子受冻。

对于已经感冒的孩子，家长也不要让其一味的“穿厚”，保持正常温暖舒适度就可以了，因为过多的衣物反而会影响身体散热，加重发热的情况

4、均衡营养：秋冬季节，很多人有进补的习惯，但对于年龄较小的孩子来说，饮食过于油腻对于脾胃反而接受不了。在任何季节，多样性营养均衡的膳食即可。

如果宝宝有挑食的情况，可以在医生的建议下，适当的给孩子补充钙、铁、锌等矿物质元素，来满足其生长发育的需要。而在孩子感冒期间，应该饮食清淡，少食多餐，减少肠胃功能负担。

5、日常多饮温开水：秋冬季节干燥，应该多让孩子饮用温开水。或者家长可以熬煮梨水，去去干燥，降低咳嗽感冒的发生。#清风计划##医联媒体超能团##健康科普大赛#

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