孩子为什么总是感冒？

我是黄圆媛医生，专注于儿童营养和儿童保健领域。希望多和大家交流分享相关知识。

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常会听见宝妈们抱怨“为什么别人家的孩子身体倍儿结实，“天生丽质”百病不侵，而自家的娃儿却是“病秧子”，儿童医院的超级VIP。除了嘟囔一句“亲生的，亲生的”让自己勇敢面对现实，好奇的我们不禁要探究，容易感冒的孩子之间是不是会存在某些相同的共性呢？

首先大家想到的应该就是“感冒体质”了，随着生物科技的进步，研究者们发现体质因素确实会使孩子的感冒易感性更强。那些童年时期经常得感冒的孩子，上学后得感冒的次数，是那些小时候偶尔才得感冒孩子的2倍，而易感性较高的孩子的细胞在应对感冒病毒时，产生的抗病毒化合物浓度更低，所以更容易中招生病。从我们传统医学的角度来看，“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”，体虚的人正气不足，难以抵御外邪，就容易患感冒了。

第二点很容易想到的因素就是我们所处的环境，生活环境空气中污染物的多寡，与感冒发生也有关联。有许多医学统计文献证实了，细颗粒物PM2.5和可吸入颗粒物PM10与儿童呼吸系统患病率呈线性正相关关系，也就是雾霾天，孩子的呼吸道感染的几率会大大增加，而根据我们儿科医生执业的经验，往往空气污染严重之日，就是呼吸科耳鼻喉科候诊室人满为患之时。

第三点与感冒相关的因素，就是曝露在易感染环境的时长，处在易感染环境越久，患感冒的风险也就越高。跟待在家里比，孩子去托儿所、幼儿园会更容易生病得感冒了，因为上托儿所和幼儿园的孩子正好处在“儿童期卡他状态”，“卡他”是一个英译词，卡他期是孩子生长发育过程中一种非特异性现象，会表现为消化系统和呼吸系统抵抗力较低，经常生病，三天两头咳嗽、发热，要不就是拉肚子，皮肤起疖肿，甚至还患中耳炎等疾病，而且一旦生病，治疗效果也不太理想。万幸的是，卡他期是能自行缓解的良性阶段，孩子过了这段爱生病的年纪就好了，不过卡他期间，宝爸宝妈们可真省不了心哟！把一群卡他期的孩子集中在一起，那简直就是细菌病毒的火药库，经常有相关新闻报道，手足口病、流感等传染性较强的疾病突然爆发，感染都是以班级为单位传播，才刚发现一个小朋友咳嗽，还没过一周，半个班的孩子都中了招。

那怎么办呢？孩子不用上学了吗？虽然处于卡他期的孩子容易生病，但其实这是身体免疫训练必经的过程，实际上是利大于弊的，等去托儿所幼儿园的孩子到了上小学的时候，就会有足够的天然免疫力。而早年待在家中的孩子因为接触感染的机会少，免疫力相对就没有那么强，到他们上学的时候就会容易被感染。所以说，不管早晚，孩子的免疫系统都需要经过感染的锻炼，不过当孩子生病的时候，还是要尽量留在家里，等病养好了再去学校，否则反复感染迁延不愈反而得不偿失。

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