孩子总喜欢“啃指甲”，家长不当回事，医生坦言：逃不过2种结局

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小时候大家有许多小习惯，比如咬笔头、咬手指、啃指甲等，这些行为背后是否毫无意义，家长需要好好解读。

孩子从小喜欢“啃指甲”，将来大多逃不过2种结局，家长别不重视

张女士因为他们夫妻工作忙，且要照顾小儿子，所以把还没到2岁的大女儿送到外婆家养。女儿7岁的时候外婆去世，之后就把她接到身边来住。在日常的生活中，张女士发现女儿有一个坏习惯。

虽然在外婆家寄养的时候，也看到女儿啃指甲，但是自从搬回家之后变得越来越频繁。张女士和女儿相处得小心翼翼，想一想小时候大家都会啃指甲，长大应该就是没事了，所以没有多做阻止。

可是，女儿到了青春期，啃指甲这个习惯还是没有改掉，每次只要自己说了句重话，女儿就闹着要离家出走，这让张女士感到十分地苦恼，甚至还有轻生的念头。到医院治疗的时候，医生询问得知女儿的成长轨迹和啃指甲习惯的时间后，告诉张女士：“啃指甲是缺乏安全感、极度焦虑的表现，可能患上抑郁症了。”

张女士十分自责，觉得这个情况都是因为自己对女儿关心不够造成的。既然事情已经这样，她只能期望之后的陪伴和关心能帮助女儿走出困境。

孩子从小有喜欢“啃指甲”的习惯，家长不要不当回事，医生也坦言：啃指甲的孩子，最终逃不过两种结局。第一种：患上心理疾病和养成不良习惯。第二种：心理疾病后天康复，但是很难改掉这个不良习惯。

家长对此如何对症下药？

01生理原因

• 如果是身体缺乏微量元素，家长可以在日常膳食上多做功夫，给孩子补充好营养，从而消灭啃指甲才能满足身体需求的生理习惯。
• 如果是孩子模仿他人而渐渐养成的身体惯性，家长一定要耐心教育，给孩子普及啃指甲的危害，比如不卫生、指甲不美观等。或者啃指甲的时候转移他的注意力，让他渐渐失去这个生理惯性。

02心理原因

• 日常生活中注意观察孩子是发生了什么事会下意识啃指甲，从而了解他的心理病因。
• 确定心理病因后要主动与孩子交流，多陪伴孩子，帮助他排解负面、不安的情绪。
• 可以带孩子多去运动，帮助他发展人际关系，帮助他建立兴趣爱好。好身体、好朋友、喜欢的事都能帮助孩子重建良好心理。
• 父母介入后，孩子的情况依然没有缓解，要尽早送到医院请求专业的医生治疗。

孩子的成长路上，会出现许多干扰他健康成长的路障。不仅是身体健康，还有心理健康。但愿父母不做那个路障，且能及早发现孩子释放的求救信号。

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