夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

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上周我们刚刚度过了大暑节气

相信99%的深圳人家里早已开了空调

让凉风吹散夏日的暑气

再加上冰西瓜和凉粉...

这简直就是完美夏日么!

夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

等等!

所谓完美夏日就是赖在空调房不出来吗

这样可是很容易得空调病的哦

尤其是对抵抗力低的小宝宝来说

一旦宝宝真的感冒了

家长们除了心疼之外

应该怎么护理?又该如何预防呢?

一起来看看吧!

一、宝宝夏季护理要细心

宝宝的免疫力系统还未发育完善，对于外界的病菌抵抗力较弱 ，夏季高温容易滋生细菌病毒，宝宝就很容易“中招”感冒。

而且夏季的高温天气让许多人有“贪凉”的习惯，空调房的温度不当，出汗没有及时擦干，洗澡水温过凉等都容易让宝宝感冒。

所以夏季里对宝宝的护理

家长们要更加细心哦

二、宝宝夏季感冒常见症状

鼻塞：轻度感冒时，宝宝会有鼻塞，打喷嚏的情况，随后出现轻度的咳嗽，流鼻涕，鼻涕为清水状。

发热：宝宝出现发热的情况时，同时还伴有咽喉疼痛，扁桃体发炎的情况。

咳嗽：受空调房中的凉空气刺激，宝宝咳嗽会加剧。

感冒有分为 风寒感冒 和 风热感冒

针对这两种感冒的治疗用药也不同

那我们怎么区别呢?

医生表示：主要还是从症状上来看哈

风寒感冒多发于冬季，宝宝的鼻涕会比较清，咳嗽有痰但不是浓痰，喉咙没有红肿情况，发热时多怕冷。

风热感冒多发于夏季，宝宝的鼻涕颜色会较黄，咳嗽有浓痰，喉咙有红肿情况，容易发虚汗。

三、感冒了能不能吹空调?

感冒发烧其实是呼吸道感染，此时宝宝更需要的是保暖。如果爸爸妈妈不注重空调房的及时通风，房内容易滋生螨虫，引起宝宝的过敏性鼻炎。

同时，宝宝在空调房内长时间保持体温低、毛孔张开，有可能会加重呼吸道疾病。

因此，医生不建议夏季感冒的儿童长时间待在空调房里。

四、医生有什么建议?

由于宝宝的体表面积大、散热快，不能按照大人享受空调的标准吹空调，年轻的爸爸妈妈需要注意这一点。

如若需要给发热的宝宝降温，可以采取开空调的方式。医生的建议是空调的温度可以保持在26、27度。

此外，深圳康贝儿童医院儿内科的商璐医生还给出一个建议：爸爸妈妈们可以在宝宝临睡前，提前开好空调，待房间温度降下来时再关闭空调，打开门窗，让孩子在通风的环境下进入睡眠，避免长时间待在过低的温度里。

对于宝宝的感冒

还是应该预防大于治疗

那么在日常中

家长需要注意哪几点呢?

五、夏季感冒预防工作很重要

1. 均衡营养摄入

夏季宝宝的胃口会变差，可能会贪食凉菜，冰淇淋等食物。家长要注意给宝宝烹饪食物注意清淡，减少重口味食物，多为宝宝准备新鲜的瓜果蔬菜，蛋鱼肉奶，让宝宝养成喝温开水的习惯。

夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

2. 及时调整衣物

夏季享受空调房凉爽的同时也要切记不能贪凉，宝宝在空调房中应穿着长衣长裤，进空调房前要注意擦干身上的汗，避免受凉。

此外，空调的温度保持舒适即可，最佳的环境温度是保持在26-28℃，避免室内外温差过大引起宝宝感冒，空调风口可以用挡风板隔开避免空调风直吹。

夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

3. 健康作息

夏季气温高，保证充足的睡眠也很重要。良好的睡眠习惯能帮助宝宝的生长发育，所以要让宝宝养成规律的作息。除此之外，不要过于贪凉，每天待在房间里面，家长应多带宝宝参加户外运动，适当锻炼身体才能够提高免疫抗病力。

夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

夏季空调虽好

可不要贪凉感冒哦

好啦，关于感冒的问题就谈到这里

有什么不懂的问题

记得到后台找康贝君哦!

康贝君要穿上长衣长裤吹空调啦～

夏季宝宝感冒，99%都是因为爸妈做了这件事...

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