小儿推拿李波：孩子病后初愈别着急补营养，小儿推拿帮忙预防食复

小儿推拿李波：儿童病后调养保健之小儿推拿调理脾胃功能预防食复

热病之后，胃气尚虚，余邪未尽，患儿每多思食，若纳谷太骤，致余邪挟食滞而复发热，临床上称之为食复。《重订广温热论·温热复症疗法》：“食复，温热瘥后，胃气尚虚，余邪未尽，若纳谷太骤，则运化不及，余邪假食滞而复作。其症仍发热头痛，烦闷不纳。宜枳实栀子豉汤加山楂肉、麦芽、连翘、莱菔子等凉疏之；腹痛不大便者，加生锦纹。”《素问•热论》说：病热少愈，食肉则复，多食则遗。

孩子病刚好，食欲也有所恢复，这时家长就急于给孩子“补养”，多给孩子吃大鱼肉，结果导致病情反复。孩子疾病初愈，虽然病邪已去，孩子看上去精神、食欲都好了起来，但这时的脾胃功能、正气还未完全恢复，如贪图口腹之欲常常致疾病的复发。

合理饮食调养是预防食复的关键。首先，饮食调养要顾及脾胃之气。宜选择相宜的补益之品或丰富有营养又易消化的食物。对脾胃虚弱者，饮食量应从少到多，质地宜从稀到浓，从易消化至正常饮食，先素后荤，切忌强食，待胃气复苏，饮食渐香，消化吸收功能正常后，再予大补，应用小儿推拿方法，调理病后脾胃，能增加脾胃功能，预防食复出现。

小儿推拿李波：预防食复的常用穴位手法如下

分手阴阳、清补脾、清肝经、清大肠、掐揉四横纹、顺运内八卦、摩中脘、分腹阴阳、顺摩腹、按揉脾胃腧、捏脊

1、分手阴阳

术者两手拇指指 腹，从孩子小天心向阴池、阳池分推，推100~150 次。

2、清补脾经

使孩子拇指微屈，术者以右手拇指桡侧或指面自孩子拇指桡侧自指尖至指根来回推，推100~500次。

3、清肝经

术者右手拇指自孩子食指掌面末节横纹起向指尖 推，推100~500次。

4、清大肠

术者右手拇指桡侧 面，自孩子虎口直推至食指指 尖，推100~500次。

5、掐揉四横纹

术者拇指指甲依次掐孩子食、中、无名、小指第1指间关节横纹，继而揉之。掐3~5次，揉100~500次。

6、顺运内八卦

术者用左手拇指按定离卦，右手拇指自乾卦开始向坎卦运至兑卦结束

7、顺摩中脘

术者右手四指或掌心顺时针摩孩子脐上4寸，摩100~500次。

8、分推腹阴阳

术者两拇指自孩子中脘向两旁斜下分推之，推50~100次。

9、顺摩腹

术者用掌顺时针摩孩子腹部，摩300~500次。

10、按揉脾腧胃腧穴

术者食、中、无名指三指指顺时针腹摩孩子两侧脾 俞，摩50~100 次。

术者食、中、无名指三指指顺时针腹摩孩子两侧胃 俞，摩50~100 次。

11、捏脊

术者用捏法自孩子长强而上至大 椎，每捏3下将脊提1下，3~5遍。

注：本方仅供参考，不作为临床最终调理治疗方案。

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