高温天腹泻患者增多 应少食刺激食物

天山网讯（记者王琛报道）近日来，新疆库尔勒市气温一路攀升，据巴州气象台预报，高温天气将在几日后再度加热，让不少市民陷入“白天吃不香，夜晚睡不着”的怪圈，同时，医院里腹泻的患者数量较平日有所增加。

近日，库尔勒市上班族张女士就备受急性肠胃炎的折磨，她说：“中午吃了火锅，晚上又吃了点冰西瓜等水果，结果就上吐下泻折腾了一晚上，感觉第二天整个人都虚脱了，人又受罪还耽误工作，今后再不能胡吃海喝了。”记者走访库尔勒市各大医院发现，近日因高温天气，市民贪凉吃冰镇水果、喝冰镇饮料、食辛辣食物而引起急性肠胃炎的明显增多。

记者从巴州人民医院120急救中心了解到，近期在夜间常接诊患有腹泻、呕吐症状的急性肠胃炎患者，一些患者还伴有一定程度的发热感冒症状。该急救中心副护士长蔺海荣介绍：“由于天气较热，不少市民会将冰箱里冷藏的水果拿出来就吃，一时凉爽过瘾了，可刺激了肠胃引发疾病。同时，睡觉时凉着肚子也容易造成肠胃不适。”

记者从第二师库尔勒医院消化科了解到，近期，该科室平均每天会接收到4-5名吃坏肚子的患者。该医院消化科主任李高峰说：“在夏季饮食中，应注意多饮水喝汤，少食冰冷刺激的食物，多食蔬菜水果，少吃油腻食物。市面上常见的苦瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、南瓜、黄瓜、西瓜等，有清凉祛暑的作用。尤其是一些深色的果蔬，如胡萝卜、芒果等，它们含有大量的胡萝卜素及植物化学物质，有助于增强免疫力，补充维生素、矿物质和膳食纤维。值得注意的是，夏季气温高，各种病菌和寄生虫容易繁殖，如果不注意饮食卫生，特别是到‘三无’摊点吃不卫生的食物，也很容易染上疾病。”