“十孩九积”，脸上4点很关键，孩子体内有没有积食，一看就知道

一直以来，宝妈都告诉我孩子们睡觉时“不诚实”。

他们翻来覆去，换了睡姿，磨牙，做梦，在肚子上睡着，推着被子，甚至出汗，醒来，大哭起来。

事实上，孩子们的“小动作”正在传递身体信号：孩子的脾胃虚弱，身体已经积累了食物。

十子九积”，孩子的脏器功能本身是不成熟的，冬天温度低，为了“养肥”人们的食欲，也为了增加消化系统的负担，一旦冬天过去，脾胃就“无法承受”，除了睡眠不稳，还有食欲减退、发热、痰湿咳嗽。

、便秘等表现，如果家长不能及时清理孩子积存的食物，则会长期持久。

随着时间的推移，它会破坏儿童的体质，延缓他们的发育。

宝玛可以通过4点来判断孩子是否有食物积累：1。

暗淡和发黄的脾脏吸收食物中的营养，然后将其输送到人体各个部位的气血中。

儿童积食后，脾胃的“造血”功能受阻，气血不足，儿童面色发黄变暗，皮肤干燥，缺乏营养。2。眼红肿，眼袋大，除水湿运外，脾胃与肌肉代谢密切相关。食物积累后，肌肉代谢不足，眼周皮肤较薄，会有肿胀，儿童经常会有红眼、眼袋，显得很缺乏精神。

三。嘴巴不会说谎让孩子张开嘴闻。如果食物在体内积累并在肠道内发酵，呼出的呼吸会变酸和腐烂。你可以看到舌头的外皮很厚而且不均匀，就像舌头上的“霜”。如果舌苔变黄脱落，即使出现地图舌，也说明积累非常严重。4。鼻子上的“绿色肌腱”是面部胃的“映射区”。有些婴儿体型较小，皮肤较薄，鼻子呈蓝色。它会随着年龄的增长而消失，但如果它不是出生的，而是后天突然出现的“绿色肌腱”，这意味着孩子的脾胃负担增加，身体内有积聚的食物。

除上述改善“面子”的几种情况外，如果家长发现孩子的手、脚和心都在出汗发热；食指侧面的红线变成蓝色和紫色；情绪不耐烦、脾气暴躁；大便松弛、腹泻或便秘、三五天不方便、大便酸酸等，我们将采取以下措施：应注意小儿脾胃损伤，积食。

”“益清”是指双低聚乳清，是一种适合儿童胃肠道特点的蛋白质材料。双低聚乳清能改善肠道酸性，达到最有利于食物消化的酸碱平衡，提高消化酶的活性，分解食物，增强肠胃的消化能力；另一方面能改善脾脏运输和营养。提供能力，促进营养物质的吸收和利用，保护儿童的身体发育。

按“天枢”：用拇指和腹部按压天枢穴，轻轻向下压，轻揉至重，手法连贯，产生轻微酸胀为宜，每次1-2分钟。按“中指”：母亲用食指和中指，将中指点的位置按在一起，顺时针轻揉，力量适中，手法一致，每次1-2分钟。按“齐海”：用食指和中指同时按齐海。最好有轻微的酸胀。从轻到重顺时针按揉，每次1-