儿童近视怎矫正？吃叶黄素有用？护眼六招，这样做就对了

根据统计，小学生就有高达4成近视，想要避免儿童近视，一定要把握假性近视的矫正黄金期。另外，据说叶黄素能治疗儿童近视，别搞错，让专业眼科医师告诉你真正作用！

儿童视力，约8岁定型

儿童视力发展是渐进的过程，刚出生时婴儿是大近视加大色盲，只看得见眼前20公分的事物，且对色彩无法知觉、分辨。随着年龄增长视力慢慢变正常，目前视力筛检的合格标淮，4岁约为0.6，五岁0.7，六岁0.8，七岁0.9，6至8岁视力便趋于定型。

多数医生建议，儿童年满3足岁就应该进行第一次视力筛检，此时孩子已经有沟通与表达能力，能配合进行视力检查表测验；另外若是在3岁检验出有弱视问题，也能把握黄金治疗期及早处理。

有时候儿童视力有问题，但孩子不见得知道自己近视与否，因此家长要多留意是否有以下征兆，提早发现视力问题：

1、观察孩子眼睛的外观

2、观察孩子日常生活表现

3、观察孩子用眼习惯

儿童近视还有分真假？如何治疗？

儿童在中小学时的近视上分成两种类型，一种是假性近视、一种是真性近视，这两大状况成因不同，可治愈程度也不相同。

假性近视

是指儿童因长时间看近的东西，睫状肌过度使用、无法自然放松，这时如果去验光，就会验出近视度数，乍看之下好像有一两百度的近视，但其实只是假性近视，这种度数增加是可被改善治愈的。

治疗方式：点散瞳剂消除睫状肌之紧张，30分钟后裸眼视力会进步，而以仪器测得之屈光度数会减轻。

真性近视

是一种眼睛的疾病性近视，指的是由于角膜较陡、水晶体较胖、眼轴较长，造成视网膜无法正确成像的疾病。真正的近视只能通过戴眼镜、隐形眼镜、手术矫正，但无法减缓度数。

治疗方式：目前对于近视度数的治疗方向，主要以稳定度数为目标，包括使用长效型散瞳剂放松睫状肌，或利用夜间配戴角膜塑形镜这2种方法。

叶黄素可改善近视吗？

很多家长误以为给孩子吃叶黄素，就可以治疗近视，不必点眼药水。叶黄素是好物，但是不能拿来治疗近视度数！

针对近视儿童，需要服用叶黄素，只有两种状况：

1、正在接受散瞳剂治疗中：近视点散瞳剂的小朋友因其黄斑部曝露较多的阳光下，可考虑使用太阳眼镜、帽子等遮挡光线，或适当服用叶黄素补充孩子的黄斑部抵抗力。

2、高度近视孩子：高度近视患者或有黄斑病变者，可补充叶黄素预防黄斑病变。

护眼六招，有效预防近视

1、每年检查视力1-2次。

2、每天坚持户外活动2-3小时。

3、看书保持35-40公分的距离，用眼30分钟，就休息10分钟。

4、2岁前尽量不看电视、手机，2岁以后每天看电视、手机尽量不超过1小时。

5、上课坐姿正确，读书光线充足。

6、均衡饮食。