为什么孩子身体在长，近视度数也跟着在长？

很多家长十分得困惑：“为什么我家孩子的近视度数越来越严重呢？”。换言之，为什么学生身体在长，近视度数也跟着在长？

中、小学生视力下降，近视度数增长的原因？盲信传统观念有误区，不要耽误了孩子的视力！

传统观念认为，中小学生近视度数容易增长及视力下降的主要原因有以下几个方面：

1、由于中小学生学习负担过重，近距离用眼的时间过长，以及不正确的书写、看书姿势导致；

2、中小学生在学习以外的大部分时间都在看电视、玩电脑等，致使视力疲劳、视力下降；

3、还有人认为是现在生活条件好了，孩子都不喜欢吃蔬菜和粗粮，喜欢吃零食、甜食和方便食品，造成营养不均衡，导致视力发育问题；

4、也有人认为是与孩子自己的身体素质和遗传因素有关。

还有其他的一些原因不一一列举，我们不否认孩子的近视度数增长与以上的这些原因或多或少可能存在某种关联因素，但实际上到目前为止，也没有一个官方科学的研究数据表明这些因素是直接导致孩子近视度数增长的缘由，大多是我们自己和专家的经验判断而已。

那么，到底是什么原因造成孩子眼睛的近视度数总是涨呢？秦皇岛视光眼科医院医生这么说。

要想搞清楚是什么原因造成度数增长，就要先搞清楚近视是怎么来的。简单来说，近视是因为我们的“眼轴”变长而导致的，我们正常视力的人眼轴为24mm，而当眼轴每增长1mm，度数就会相应增加300度。所以，孩子度数增长了，原因是眼轴变长了！为什么眼轴自己会变长？其实我们的眼睛肌肉就像弹簧一样，可以自由伸缩或扩张，它就像照相机一样，可以调节看远看近的，把模糊的视物自动调节成清晰状态。而眼轴如果经常性习惯性去扩张以看清视物，眼轴就会被拉长。

由此追溯：科学家发现，导致青少年近视度数增长的最直接原因，就是眼镜经常下滑，导致镜片视觉中心点移动，从而促使眼轴生长、变长所致！

戴眼镜的都知道，整个镜片，只有镜片的视觉中心点的度数是正好的，然后越往镜片边缘位置越厚，也就意味着度数越往边缘就越深！

当眼镜架正常架在鼻梁上，不偏不倚的时候，度数正好，我们眼睛看到的东西是正好落在视网膜上的，成像非常清晰。而当眼镜架往下滑的时候，镜片度数是变深的，这个时候成像是落在我们视网膜后面的，就看不太清楚。当看到的东西成像于视网膜后面不清楚的时候，眼球就会自动拉长眼轴，让视网膜去后面自动寻找成像......如果是成年人，器官发育都已经基本定型，那么就算是眼轴再使劲拉长，也不会造成“继续生长”，最多是眼涨、眼酸等等。但是，如果是青少年，因为眼轴生长还没有定型，所以眼轴自动往后寻找成像的自发行为，就会刺激眼轴不断生长，以捕捉和适应落在视网膜后端的成像。如果孩子戴的眼镜经常下滑，就会很容易刺激眼轴变长。久而久之，度数能不涨吗？

当你孩子戴上了眼镜后，千万不要忽视眼镜从鼻梁上下滑，和孩子“扶眼镜”的习惯。如果发现孩子经常扶眼镜，那就很危险了，尽量让孩子佩戴“防滑眼镜”，避免孩子的眼镜从鼻梁滑落，从而刺激眼轴不断变长，度数不断增加的风险。

当然，传统的一些方法我们也要去坚持，比如要求孩子正确的书写、读书姿势；减少使用电子产品，多参加户外活动，增强体质；多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃垃圾食品等等。

作者：阿心