牙齿健康，从娃娃抓起——儿童牙齿涂氟
自1989年卫生部、教委等部委联合签署确定每年9月20日为全国爱牙日以来，每年爱牙日各地都会举办口腔卫生宣教活动，大家对儿童口腔健康问题的关注逐渐提高，尤其儿童牙齿涂氟逐渐引起大家重视。
龋齿的发生是一个不可逆的过程，许多父母都是在发现孩子有龋齿的情况下才会想到寻求牙医帮助，而这时候孩子的牙齿已经受到了损伤，并且也不可能恢复到原来的样子，所以，龋齿的预防至关重要。
1什么是涂氟？
涂氟是牙科医生用一种含氟的物质，对每一颗牙齿表面进行氟化处理。经处理后氟化物可抑制口腔中的细菌生长，同时阻止它们对牙齿缝隙中的残余食物进行发酵，从而预防蛀牙。涂氟是一种预防龋齿的非常有效的方法，在国外开展多年，已成为一种常规的儿童牙齿保健的方法。
2涂氟的意义
抑制有害细菌：氟可以直接抑制口腔中细菌生长所需要的能量代谢，抑制细菌向牙面粘附，抑制细菌代谢过程中多种酶的活动，使细菌生长、代谢紊乱或停止。
增强牙齿抵抗力：氟与牙齿釉面结构中的羟基磷灰石结合，降低釉质表面的溶解度，增强对酸的抵抗力。防龋涂氟就如同给牙齿穿上一层保护衣，可以有效保护牙齿，预防龋坏。
坚固牙齿：对儿童新萌出的牙齿加强钙化，使它们变得坚固，可预防牙齿发生不完全钙化。
修复蛀牙：如果孩子的小乳牙发生早期龋齿，涂氟后可有再钙化的作用。因此，有修复龋齿的作用，也可减少治疗牙齿的费用。
减少过敏：现在有很多小孩的牙齿对冷、热、酸等味道的食物过敏，牙齿经过涂氟后，可防止牙本质过敏
儿童涂氟可以有效的预防儿童龋齿，为孩子的营养摄入打下良好的基础。
3儿童牙齿防龋涂氟处理一般分6个步骤：
清洁牙面：嘱儿童在涂氟保护漆前刷牙以清除牙面的牙菌斑和食物残渣。
隔湿、擦干：使用棉纱卷隔湿后，用大棉棒或大棉球擦干牙面。
涂氟：用小刷子蘸氟保护漆后涂擦牙齿表面。
张口1分钟：氟保护漆的凝固时间为1分钟。
涂后事宜：嘱涂擦后45分钟内不漱口、不进食。
定期防龋涂氟：每一年涂4次。作用持久，全面渗透，能保护牙齿的各个部位
4涂氟的次数多了，会不会引起氟中毒？
摄入过量的氟对身体是非常有害的，会造成脱发、发育不良等。
氟的中毒剂量是5mg/kg，全口一次涂氟的剂量远远达不到中毒剂量，真正吞咽进肠胃的就更少了。对于低龄小朋友，用量也会酌情减少，只要选择专业的口腔医院，就不用过于担心。
5涂氟从几岁开始比较好？
利用氟化泡沫防治龋齿，是目前国际上最先进和行之有效的防龋方法，婴儿出牙后至6岁都属于龋齿的高危险期。考虑到年龄太小的孩子难以配合，我国儿童口腔保健指导技术规范建议3岁开始涂氟每年两次，高危儿童可以增加涂氟次数。
6涂氟可以一劳永逸吗？
答案是不可以的，涂氟重在预防，保护牙齿最好通过平时的口腔卫生习惯入手，而不是把希望寄托在涂氟上。
7儿童涂氟注意事项
涂氟后，氟化物需在牙齿上短时间留存，以保证有足够浓度的氟能够留下来并固化。所以，当涂氟完毕之后要注意以下两点：
涂氟后口中的药物要及时吐出，可不要大口吞咽
半小时内不要喝水、漱口；
四小时内尽量不要进食，当天也不需要刷牙。
8在什么情况下不建议孩子涂氟呢？
很少有孩子本身对氟化物过敏的，但还是有些情况涂氟要慎重。
本身患有龋齿的孩子，应当先进行龋齿治疗再考虑涂氟；
地处高氟地区的孩子，平时的引用水中氟含量已经比平常地区要高。
温馨提示：儿童牙齿涂氟一定要在专业牙科医生指导下操作，建议每隔3个月、6个月，或1年复查。
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