小孩容易蛀牙不一定是吃糖，这两件事很多家长都忽略了

龋齿一种慢性疾病，时间很长，一般在两年左右，从小到大，在最开始的没有症状到最后的疼痛难忍。现在小孩这个人群成了龋齿的高发人群，那为什么孩子们会得龋齿？我们要怎么预防这种让自己疼痛的疾病呢？

1、进食过后没清洁牙齿。宝宝在牙还没长齐的时候，只能喝一些流食。例如牛奶，牛奶有很好的补钙作用，可以加速宝宝的骨骼增长。同时牛奶中的脂肪和含糖量都比较高，这都是细菌喜欢的食物，同时也是牙菌斑的最好的营养。当宝宝喝完牛奶以及其他流质食物之后，口腔卫生清洁不到位，那么脆弱的牙齿就会患上龋齿。

2、宝宝耐酸力差。幼儿的乳牙并不像我们成年后的牙齿一样。乳牙对酸的承受力有限，不可以给宝宝出过于酸的食物。而且宝宝休息的时间比较长，口腔内的唾液分泌就会减少。口腔的自我清洁力下降，给了细菌很好的一个生长环境。

1、刷牙从小孩抓起。要尽早培养孩子的刷牙习惯。有专家表示，在孩子长出第一颗牙的时候就要为宝宝刷牙。甚至有言论，在宝宝还未长牙的时候就可以用纱布为孩子清洁口腔卫生。长牙后每天早晚两次刷牙。

2、不要用吸管喝饮料。很多孩子在喝果汁或者饮料的时候喜欢用吸管。果汁中含有糖类对牙齿不好。经常用吸管喝饮料会导致门牙后部龋齿，所以我们尽量不要使用吸管。

3、告别奶嘴。孩子在1岁的时候使用奶嘴可以防止婴儿粗碎综合征，不过长期使用奶嘴会危害牙齿的健康。长期吸吮奶嘴会影响上下牙齿的整齐，甚至嘴型。建议宝宝在2岁时，就该丢掉奶嘴。

4、口腔药物。小孩食用的很多药物都含有糖，这样药物会粘在牙上，导致龋齿。特别是小孩哮喘使用的药物很容易导致龋齿。某些抗生素的食用会致使酵母大量生长，导致真菌感染。宝宝在服药后要漱口。

5、坚持口腔卫生。很多人会认为，孩子太小，不必重视口腔卫生，有点小题大做。保持小孩口腔卫生，绝非绝非小事，所以必须要严格要求。

每颗牙齿都需要我们精心呵护，口腔卫生不是小事，刷牙从小做起。养成良好的爱护牙齿的习惯，每天早晚刷牙，赶走龋齿。