9月20是全国爱牙日，越来越多的家长认识到宝宝的口腔健康要从小开始培养。

在中国，5岁以下儿童龋齿患病率高达70.9%，但依然有部分家长认为乳牙迟早要掉，恒牙保护好就行，但事实上如果乳牙不进行口腔保健，到换牙的时候没有一个健康口腔环境，也会影响到恒牙的生长发育。

尤其是小孩子天生对甜食糖果有着迷之热爱，宝爸妈一定要提早预防孩子龋齿养成。这一点，演员吴尊就做的非常好。

记得吴尊带着Neinei参加《爸爸回来了》的时候，Neinei还是一个软萌的宝宝，无糖不欢的“小吃货”本性在节目中暴露无遗。

在《爸爸去哪儿》节目中，已经7岁的neinei正值换牙期，却依然不改对糖的热情~

难道吴尊爸爸就不担心爱吃糖的neinei患龋齿吗？

实际上，吴尊对这件事非常上心，会定期带着Neinei和max去医院检查牙齿，并在微博上对此做一些成长的记录：

真是一个充满了爱与责任的老父亲呀！为了孩子们的口腔健康也是操碎了心~

其实，对于小朋友来说，有一个健康的生活饮食习惯是非常重要，非常关键的。如果家长能够督促孩子少吃甜食、少喝碳酸饮料，并且坚持早晚清洁牙齿，将会大大降低孩子患龋病的概率。

中华口腔医学会会长王兴曾说过:“接受窝沟封闭和每天坚持使用含氟牙膏，早晚刷牙就能够有效的预防儿童龋病了。”

有的家长就要问了：少吃甜食饮料和使用含氟牙膏我知道，但是这个窝沟封闭是什么操作？竟然对牙齿健康这么重要？

为什么要做窝沟封闭？

我们的磨牙上面分布着很多窝沟，有的窝沟较深不易清洁，食物和细菌嵌塞进去，容易产生龋齿，这种龋称为窝沟龋。据调查，我国青少年90%以上的龋发生在窝沟部位。

那么，什么是窝沟封闭呢？

窝沟封闭就是预防窝沟龋最有效的办法。牙医在不损伤牙体组织的前提下，将窝沟封闭材料涂布于窝沟点隙，填满窝沟后进行固化，形成一层屏障覆盖在窝沟上，能够有效阻止细菌及食物残渣对牙体的侵蚀，就如同给牙齿穿上了一层保护衣，使牙齿免受食物侵蚀。

窝沟封闭后，窝沟内原有的细菌断绝了营养的来源，逐渐死亡;外面的致龋细菌不能再进入，达到预防窝沟龋的目的。

哇，那做了窝沟封闭的牙齿岂不是战斗力增强了10086个点？袋鼠麻麻真的好后悔自己童年没有这项技术，不然现在也不会被龋齿skrrrrr折磨，时不常的给牙医“哗哗”地送钱了~

虽然袋鼠麻麻已经错过了最佳的窝沟封闭时期，但是袋鼠麻麻的宝宝倒是很幸运的能抓住好机会，早日开始口腔护理，为今后“吃遍全球美食”的宏愿打好基础！

做窝沟封闭的最佳时间？

儿童牙齿萌出后达到咬合平面即适宜作窝沟封闭，一般在萌出4年之内。

窝沟封闭的最佳时机有四个：

一是2-3岁时，乳磨牙萌出后，可以进行窝沟封闭。

二是6-7岁时，第一恒磨牙萌出后，可进行窝沟封闭。第一恒磨牙也叫六龄齿，窝沟很多，此时有些学校会组织做窝沟封闭。

三是9－13岁时，双尖牙萌出后，可以进行窝沟封闭。

四是11-13岁时，第二恒磨牙萌出后，可以进行窝沟封闭。

对口腔卫生不良的儿童，虽然年龄较大或牙齿萌出口腔时间较久，可考虑放宽窝沟封闭的年龄。

父母的认知意识和自身行为对孩子有着深远的意义，口腔疾病不仅会危害孩子的健康成长，长期的牙痛得不到重视，更会对孩子的心理带来负面影响。因此，每年应去正规的口腔医疗机构进行至少2次口腔检查，最好可以像“暖爸”吴尊一样，每3个月带孩子做一次口腔检查，保证“一家欢乐happy”！