这7个原因是宝宝口臭的祸首，做好这9点，助宝宝早日远离口臭

有些宝宝有口臭的情况，家长担心是不是孩子出了什么健康方面的问题，到底是消化不良还是其他原因，宝宝口臭应该吃什么如何预防呢？

一、口臭有哪些原因呢

1、清洁不到位

家长有没有给宝宝及时漱口养成良好的习惯，食物残渣或者由于长虫牙龋洞里面的食物残渣，不能及时清理出来引起发酵腐败，就会在嘴里堆积形成气味。

2、唾液减少

如果平时宝宝喝水较少，再随着年龄的增长或者其他疾病的因素，唾液的流动速度下降，水和唾液在口腔中有润滑黏膜清除微生物维持口内环境的作用，如果水和唾液减少，口腔干燥，细菌分解释放之后挥发性的物质产生。口腔就会发生异味。

3、发生炎症

口腔炎症是口腔黏膜的炎症，也是发生口臭的重要原因之一，在婴幼儿时期比较多见，引起口腔炎的主要病菌有细菌病毒和真菌，比如鹅口疮，疱疹性口腔炎，这些病可以单独发病也能继发于腹泻营养不良，感染和其他全身性的疾病。

4、消化不良

有些家长喜欢给孩子吃零食，当孩子吃零食过多暴饮暴食，或者使用了不洁净的食物可以加重肠胃的负担损伤脾胃，造成胃肠道的疾病，以及消化功能的紊乱，孩子就会表现出厌食口臭便秘等症状。

5、口腔溃疡

口腔溃疡的病因比较复杂，很多人得口腔溃疡的时候认为是上火，会盲目服用抗生素和维生素，引起许多不必要的麻烦，溃疡发生部位多见于口腔黏膜和舌头边缘，通常是白色的溃疡，十分疼痛，当遇到酸辣等其他食物的刺激会加严重口腔溃疡疼痛，儿童患病会发生口臭。一般儿童口腔溃疡多与偏食有关，因此家长要注意孩子的营养全面均衡。

6、龋齿

龋齿俗称“虫牙”，在正常情况下，牙尖之间有许多沟隙和小窝，当大牙长出的时候，这些窝沟就比较深，容易积聚细菌，而食物长期嵌入洞内和细菌代谢产物存在时可以引发臭味。因要及时将这些窝沟封闭起来，以防止细菌侵入，就可以有效预防龋齿发生，一定要去正规医院的口腔科进行。

7、吃刺激性的食物或乳臭未干

当孩子吃了某些比较刺激性的食物，也可以引发口臭，比如，葱，蒜，韭菜羊肉等可以引发食物性口臭。停用用这些食物，口臭在一到两天内可以自然消退，用茶叶或者枣肉放在嘴里嚼也会减轻口臭，但建议不要给孩子多吃这样的刺激性食物。乳类食品为主食，或者只爱吃肉不爱吃菜的小孩，因为食物都是蛋白质，所以胃肠道产生的氨气较多，也可以引发口臭，这不属于健康问题的范畴。

二、如何预防宝宝发生口臭呢？

1、培养孩子从小重视口腔卫生，做到饭后漱口早晚刷牙。

2、饮食要有规律，粗细搭配，多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食，不要暴饮暴食。

3、少食多餐，防止消化不良

4、注意预防龋齿，并及时治疗口腔问题。

5、少吃甜食，尤其是睡觉前不要吃甜食。

6、要创造良好的家庭环境培养孩子积极向上的情绪，保持口腔唾液正常的分泌。

7、宝宝所用的食具和奶具，要经常清洗消毒，保持妈妈乳头的卫生，预防宝宝口腔炎的发生。

8、尽量少吃刺激性气味的食物。

9、可以适当喝酸奶促进胃肠消化功能。

口臭不是什么大问题，只要家长细心呵护，问题就会迎刃而解。