天呐！宝宝夜哭4年，问题竟然出在这里！爸妈们千万别忽视……

市民李先生前几天沿东河边走过，看到有人在树上贴了这样一张纸条：天皇皇，地皇皇，我家有个夜啼郎，各位路客到此念一遍，保我孩儿一睡到天亮，他顺手拍照发了个微信朋友圈，没想到马上引来宝爸宝妈的一片吐槽，因为被娃折腾得彼此睡不好觉的经历，实在印象太深啦！

（网友“YS”在东河边一凉亭柱子上拍到这样一张红纸条 ）

做父母的，应该很多人都感受过宝宝夜哭的威力：时哭时止、定时啼哭，有的甚至通宵达旦，换尿片、喂奶、亲亲抱抱哄哄不停地安抚，然而，根本不见效……只好无奈地自我安慰：小宝宝都这样，长大些就好了。家里有老人的，就想出各种法子，包括上面到处去贴请路人念一念的纸片。

你家有夜哭郎吗？怎么解决孩子夜哭的问题？民俗专家和儿科专家又怎么看？

①温州宝妈

小时候妈妈给我贴“天皇皇”

现在我给女儿吃益生菌

显然后者靠谱多了

“三十五年前我还是宝宝时，也曾是个‘夜哭女郎’。”温州宝妈小曼说，自己6个多月大时，夜夜哭，整夜哭，妈妈说连着哭了1个月。

“别看我现在细声细语的，据说小时候哭声震天价响，半夜能把隔壁邻居吵醒。”

邻居受不了了，主动跑来支招，建议她妈妈去外面贴个“天皇皇”，还特意交代，贴的时候不能被人看到啊，看到就不灵了。

妈妈一打听，发现不少父母都试过。“怕我一直哭影响身体，她就诚心去贴了，特地深夜去，选了一条白天行人熙攘的街道贴了好几张，因为听说越多人念到，就越灵验。”

结果，当然是没有用了，现在聊起，妈妈也直笑自己，当年是没招了犯傻。

也不知算不算遗传，小曼生了女儿小南，周岁前也是连日夜哭，而且还吐奶。周岁了还吐奶，小曼担心女儿胃食管反流，立刻带她去做了B超，还好没问题。

医生判断可能是胀气了，叫我多给她揉揉肚子，也可以适当补充些益生菌，晚上喝奶后吃。

她赶紧买来婴儿专用的益生菌，睡前吃外加揉肚子，一周后白天放屁的状况就缓解了；大约两三个月后，小南养成了乖巧的睡眠习惯。

“宝宝的胃还没发育完全，喝奶量又多，胀气是很常见的，我猜我自己小时候夜哭也是这个原因，显然，益生菌比‘天皇皇’靠谱多了。”

②杭师大民俗专家

这其实是“善意的语言巫术”

如有效果，纯属巧合

杭州师范大学人文学院教授、民俗专家顾希佳教授说，其实中国民间广泛流传着不少帮伢儿止哭的法子，不止是夜哭郎，还有米收惊、绕清香等。“现在贴的这夜哭郎语符已经改良了，过去应该是要念三遍的，由于可能完成度比较低，现在人们大多写一遍，路人经过看到时也就下意识地念完了。”

“夜哭郎这样的语言巫术，虽属善意，但完全没有实际意义，如有效果，纯属巧合。”顾希佳教授说，其源头可追溯至上古——“上古神医，以菅为席，以刍为狗。人有疾求医，但北面而咒，十言即愈。古祝由科，此其由也。”其实就是念咒以求病愈的祝由术，这是人类最古老、最早的疾病治疗方法，“祝”即咒，“由”即病由。

“祝由曾是轩辕黄帝时期所赐的一个官名，当时能施行祝由之术的都是一些文化层次较高的人，地位尊崇，主管的就是巫术，口传心授，代代流传；从历史文化角度来说，当然是有价值的，但作为现代人，还是应该弃用，即使其大多无害。”

顾教授说，很多传统的家长会觉得，老祖宗的经验，纵使无用试试又无妨；但使用一些习俗是会有心理连续性的，一旦发生自愈这样的巧合，就会更加笃信，在未来状况更严重时走偏路。

“还有些习俗虽不伤己却对环境有损，像是把煎中药的药渣倒在家边上的马路，由行人踩踏来带走病魔，其实和夜哭郎是一样的原理——求助他人力量。”

“作为现代人，家里有老人如果还有贴夜哭郎语符的做法，建议劝导。虽属民俗，实为陋习。”

③市一产科副护士长

夜哭不一定是病理因素

家长要学习培养睡眠习惯

“我们产科病房里的宝宝都是出生3天以内的，50%以上都有夜哭状况，这时候的夜哭是正常的，可能是缺乏安全感，也可能是饿了，一般让妈妈抱着他给他吸吸奶，就可以安抚。出生第一天，宝宝们都是要吸8-12次奶的。”

杭州市一医院产科副主任护士、副护士长傅爱萍说，出生后24-48小时，大多数宝宝都会夜哭；但48小时以后，家长们就应该找找原因了。“不一定是病理因素，但这时候是宝宝习惯养成的好时机，家长要有意识地引导。”

前期怕黑可以留个小夜灯，渐渐把光线调暗，慢慢过渡；

其次分床睡，培养宝宝独立能力，喜欢蹬被子的宝宝可以给他用睡袋，当然为了安全，小床可放在大人房内；

不要一直抱，很多大人看宝宝可爱，休息的时候也总把他抱起来玩，让宝宝产生了依赖，夜哭就是缺乏安全感；

逐渐减少白天睡觉的时间，刚出生的宝宝，要睡20小时以上，6个月以内的宝宝，每天要睡16小时以上，但6个月-1岁期间，就可慢慢减至12个小时了，如果还是白天一直睡的话，宝宝晚上精神了，也可能会比较兴奋，哭闹着不肯睡觉。

④奶爸刘先生

留心夜哭宝宝有无打呼症状

警惕腺样体肥大

“我家小宝2013年出生，一岁多以后有明显的夜哭，到2017年春天才停止！”

奶爸刘先生心疼地说，起初以为每个宝宝都夜哭，没考虑到哭得严重可能是病理性的，直到断奶后还哭，才开始担心了。

那时候小宝已经20个月大了，总是凌晨两三点哭醒，一哭至少一个小时，有时甚至哭到四五点，爸爸妈妈和外婆轮班哄着也睡不着，只能陪看动画片转移小宝注意力；

同时，小宝睡觉还有一个特征是会打呼：入睡很难，喜欢在床上爬来爬去；入睡后喜欢趴着睡，有时甚至会有膝盖跪床、背部拱起的姿势，呼噜声和大人一样响。

全家人都觉得必须解决这个问题，一来孩子睡眠不深，担心影响发育；二来孩子晚上长期夜哭已经影响到大人的睡眠和工作。

先看了中医，医生说是小儿惊厥，建议做针灸推拿、疏通经络，试了两次针灸，小宝哭闹得家里人受不了，只能作罢。

最后带小宝去家对面的解放军第117医院，儿科主任王红诊断，是腺样体肥大影响了鼻咽部通气，小宝睡觉时呼吸不畅，才会打呼且一直哭。

“孩子打呼90%是因为腺样体肥大，孩子爬来爬去也好、趴着睡也好，背拱起来也好，都是在寻找一个让自己呼吸舒服的睡觉姿势。”好在小宝的情况不是很严重，王红主任当时建议保守治疗：“如果保守治疗效果不好，并且腺样体肥大堵塞后鼻孔约2/3以上，就要手术治疗了。”

王主任提醒：家有打呼宝宝，最好都能带去耳鼻喉科看看，排查一下是否有腺样体肥大状况，发生率还是比较高的。有些宝宝虽然腺样体肥大程度并未达到手术指证，但可能会有张口呼吸，嘴部变凸出的迹象，为了美容，也建议作手术切除，因为腺样体自然萎缩可能要到10岁左右，而长期腺样体肥大可引致颌骨变长、腭骨高拱、上牙突出的“腺样体面容”，这是不可逆的。

尽管小宝已经不再夜哭，刘先生近日也决定给女儿排期做手术。“之前牙医给小宝涂氟时，说孩子的牙骨已经有些外凸了，再加上她确有张口呼吸的习惯，太担心影响面部发育了，女孩子，美也很重要。”

⑤专业医生宝妈：

小儿夜哭多为肠胃问题

最简单的防治法子：顺时针揉肚子

王贞贞，上海瑞金医院特需医疗中心医生，家有1岁宝宝，是个很专业的新手妈妈。

她的宝宝出生后，也一直有夜哭状况，五六个月大的时候才好。王医生起初也是摸索，饿了？尿了？冷了？毕竟宝宝不会说话，任何不舒服都是用哭来表达的。以上一一排除以后，主修消化科的她一下就想到了肠胀气。

“宝宝6个月以内时肠胃还未发育成熟，食物很容易聚积，导致肠胀气或者腹绞痛，不舒服了自然会夜哭，因消化系统状况导致夜哭是最常见的。”

王医生列举了几种宝宝常见的肠胃状况——

肠胀气：喝奶量多，尤其晚上奶喝多了或吃了其他产气的甜类食物；吸奶瓶的宝宝，奶吸完了未被察觉，而一直吸入空气；此外，母乳喂养期妈妈的饮食习惯也会影响到孩子，例如妈妈豆制品吃得太多，也可导致宝宝发生肠胀气；

肠痉挛（腹绞痛）：主要是小宝宝肠道发育还不成熟，肠蠕动不协调造成，胃肠胀气也会进一步引发肠痉挛，多见于4个月以内的宝宝；

便秘：正常的宝宝一天应该便便2-3次，以黄色的软便为最佳，大多不成形，三天没便便就可以算便秘了，便秘宝宝会不舒服，也会引发肠胀气。

对付以上常见的宝宝消化问题，专业宝妈王医生建议——

1、最好的法子就是物理治疗，有事没事多顺时针揉揉小肚子，白天揉揉可预防，晚上揉揉可止哭；

2、白天让他俯卧姿势休息玩耍（趴着），可帮助排气；

3、如果以上办法都没用，才考虑服用益生菌——宝宝6个月大的时候就开始添加辅食了，肠道菌群会自然形成；

4、随着宝宝的长大，奶量的比重会越来越低，胀气状况也自然会好转。

王医生自家宝宝就是肠胀气，哭的时候顺时针揉着小肚子，一会儿就不哭了。“第二天晚上还是哭，于是白天也揉，晚上就好些，只要没有其他更严重的病理状况，随着宝宝肠胃的发育，夜哭会自然好转。”

但如果宝宝哭得很厉害，怎么揉肚子抱抱都不能缓解，家长也要警惕是否为急症。

“也是发育未成熟的关系，有些宝宝小肠末端有时会套进大肠里，发生肠套叠，症状为呕吐、腹胀等，轻者抚触按摩就能解套；严重时会有血便和急性腹痛，需用超声波诊断，如果灌肠无法解开套叠，就要手术了。”

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记者 章贝佳 编辑 金晶