【首儿e课】宝宝总是哭个不停？来听医生为你解开「婴语」的秘密！
刚来到世上的宝宝不会说话，只会通过哭来表达自己的需求。
可新手爸妈就很苦恼：宝宝怎么一直在哭？吃奶到一半突然开始哭是怎么回事？睡得好好的怎么又哭了？……层出不穷的状况往往让爸妈们手足无措。
其实，不同情况下，宝宝的哭声有不同的含义，爸妈们要get到宝宝为什么哭，才能对症下药，安抚好哭泣的宝宝。
今天，首儿“婴语”培训班正式开课！让我们一起来学学，如何听懂宝宝的哭声。
正常的啼哭，其实对宝宝有好处
首先让我们来认识一下正常的啼哭。爸爸妈妈可能觉得，宝宝哭了，一定是有问题，其实未必是这样的。
实际上，婴儿的啼哭是一种本能的反应。
如果宝宝的声音抑扬顿挫，响亮有节奏、不刺耳，哭的时候没有眼泪，每次哭的时间都很短，进食、睡眠和玩耍都很好，这大多数都是宝宝正常的、本能的啼哭。
适量的啼哭对宝宝的发声器官以及肺部的发育都是有益无害的，爸爸妈妈不必感到过于焦虑。
家长只需要轻轻地抚摸宝贝，或者朝他们笑一笑，温柔地呼唤，或者把他们的小手放在腹部轻轻摇两下，宝宝就能停止啼哭。
我饿了：喂奶后2~3小时哭泣
对于小宝宝来说，因为饥饿而哭泣是最常见的。如果宝宝有了下面的表现，妈妈们就要怀疑这是宝宝饿了，在求妈妈投喂呢！
- 在喂奶后2~3小时出现啼哭；
- 哭声长短均匀、很有节奏；
- 用手指头触及宝宝的面颊或者唇边，他们会马上扭头张开小嘴，做出找东西吃的样子，并且有吸吮动作；
- 如果此时妈妈将手拿开，宝宝会哭得更厉害。
这种情况下，妈妈只要一给奶吃，宝宝的哭声就会戛然而止。
小贴士：一边舔嘴唇一边哭，可能是渴了！
虽说母乳和奶水大部分都是水，可是遇到了天气炎热的时候，宝宝也很容易因为口渴而哭泣。
如果宝宝出现了嘴唇发干，时不时用舌头舔嘴唇，而且还显得很烦躁的样子，说明可能是渴了。
妈妈们不妨给宝宝喝一点水，喝了水宝宝就不哭了。
喂奶到一半开始哭：吃撑了、呛奶了
有时候，妈妈们会发现，喂奶喂到一半，宝宝又突然开始哭泣，这是怎么回事呢？
这种情况下，就要考虑到，是不是奶水太冲了，宝宝呛奶了，应当使用剪刀手夹下乳晕，减缓奶速。
或者要考虑是不是奶水太少了，宝宝吸吮起来太费劲，需要调整衔乳姿势和喂奶姿势。
如果是奶粉喂养，或者是挤出母乳用奶瓶喂养，还要考虑是不是奶水过冷或者过热等原因，发现问题及时调整就好了。
如果宝宝在喂奶后开始哭泣，哭声尖锐，两腿乱蹬，口中往外溢奶或者吐奶，变换体位如将宝宝抱起，他们的哭声会加剧，甚至呕吐，这说明宝宝吃撑了。
这种情况多见于吃奶又快又急的宝宝，妈妈们要注意吸取喂养经验，下次少喂一些。
或者注意控制奶速，母乳喂养时用剪刀手轻轻夹住乳晕，奶瓶喂养的时候要注意奶孔不要太大。
边哭边揉眼睛：困了，想睡了
如果宝宝的哭声中透着不耐烦，眼睛无神也不太爱睁开，一边哭一边打呵欠，而且双手还不停地揉鼻子揉眼睛，说明宝宝是困了，想睡觉了。
这种情况多发生在一些人多嘈杂、空气污浊或者太热的时候。
如果这时候家长没有发现宝宝的暗示，还在继续逗他们，宝宝抗议的哭声也会越来越强烈。
这时候，应当赶快将宝宝放在安静、清爽的地方，或者把宝宝放到他们熟悉的小床上去，拍拍他们，让他们尽快入睡。
睡醒后边哭边蹬腿：要换尿布了
宝宝的新陈代谢非常旺盛，分分钟都在尿了拉了，这时候，他们也会通过哭召唤爸爸妈妈来帮他们换尿布。
如果发现宝宝哭声不大，哭的时候没有眼泪，小脸涨得通红，双眉紧锁，两条小腿一个劲儿地蹬，很有可能是宝宝在说：我尿湿了，好不舒服呀，快给我换换吧！
这种情况大多数发生在刚睡醒或者吃奶后。如果妈妈及时更换了尿布，宝宝也就不哭了。
脸色潮红or嘴唇发乌：太热or太冷了
新手爸妈刚刚上任时，常常会出现“有一种热/冷，叫做我妈觉得我热/冷”，宝宝的穿衣、盖被的量，常常会不合适。
当发现宝宝哭声很大、神情不安，脖子上有很多汗、脸色潮红时，说明宝宝可能过热。
需要妈妈减少衣被，将宝宝放在凉爽的地方，宝宝马上就会安静下来。
另外，如果发现宝宝哭声不太响，哭的时候不怎么动身体，小手小脚摸上去有些凉，嘴唇颜色有些发乌、发紫时，宝宝很有可能是被冷哭的。
这个时候应当给宝宝增加被子、衣物，或者是将宝宝放在温暖的地方，宝宝就会不再哭泣。
有的宝宝会在妈妈换尿布或者脱衣服的时候突然大哭起来，这也许是因为他们不喜欢被晾在外面，或者抱怨爸爸妈妈动作不熟练，这只能靠宝爸宝妈们勤奋练习啦！
哼哼唧唧嘤嘤嘤：求安慰，要抱抱，撒个娇
虽说小宝宝都会通过哭来表达自己的诉求，但有时候，并不是宝宝有一些生理上的需求，而是心理上的需求。
比如有时候宝宝会怀念妈妈子宫里的温度，会通过哼哼唧唧的哭闹获得妈妈的呵护，这是宝宝特有的情感需求表达方式。
这时候妈妈只需要抱起宝宝，和他们说说话，或者带他们换一个环境看看不一样的风景，或者和他们玩玩床头的小玩具，甚至给宝宝一个亲吻或者轻柔的安抚，都能让宝宝开心起来。
家长们可能会担心这样会不会惯坏了宝宝，实际上，在宝宝三个月以内，是不用有这方面的担心的。毕竟，宝宝只不过是想要听到妈妈的声音，闻到妈妈的味道。
突然尖锐的哭声：疼了或者被惊吓了
当宝宝独处或者在黑暗环境里时，宝宝可能会突然发出尖利的哭声，甚至伴有间断性嚎叫，还会出现四肢伸展、小拳头张开、膝盖拱起，这说明宝宝可能受到了惊吓，因为感到害怕而哭泣。
这时候妈妈要抱起宝宝，抱到有光线的地方，轻轻地安抚呵护。不要企图用更大的声音盖住宝宝的哭声，这样宝宝会更害怕。
如果宝宝并非在黑暗的环境里，突然发出尖利的哭声，有可能是被什么东西扎了或者咬了，是因为疼痛而哭泣。
这时候妈妈应当检查是否有异物刺痛宝宝，检查被褥、衣物，尤其是小袜子上有没有线头缠住了脚趾头。
或者检查看看是否有硬物压在宝宝身上，或者有什么小虫子咬了宝宝。
需要妈妈及时排除的哭闹：生病了
除了生理性的哭泣，有的宝宝哭闹是因为生病了，不舒服。当宝宝出现异常哭闹时，妈妈一定要引起警惕。
1.夜间哭泣：可能是缺钙
如果宝宝夜间总醒，哭一会儿睡一会儿，不得安宁，哭的时候往往闭着眼睛，同时肢体有抖动，那么可能宝宝是缺钙了。
这时候建议妈妈带宝宝到儿保科就诊，让专业的医生来帮助进行评估。
2.哭闹、呕吐、排粘血便：可能是肠套叠
如果宝宝突然剧烈哭闹，一阵一阵的，怎么也哄不住，而且面色苍白、表情痛苦，甚至会呕吐和排粘液血丝便，有可能是因为宝宝的肚子疼痛导致的哭泣。
虽然宝宝过一阵子可能就不哭了，自己又开始玩或者安静入睡，但很可能会再次剧烈哭闹。
这种情况下说明宝宝可能是患上了肠套叠，应当尽快带宝宝到儿科就诊。
3.一边哭一边抓耳挠腮：可能是急性中耳炎
如果宝宝哭闹的时候同时伴有摇晃脑袋、抓耳挠腮，夜间哭得更加明显，可能是宝宝患上了急性中耳炎或者外耳道的疖肿。
如果宝宝的耳朵里有脓性分泌物流出，就更能证实是急性中耳炎了。这时候爸妈不要擅自处理，应当尽快带孩子到儿童医院的耳鼻喉科就诊。
4.吃东西就哭、流口水：可能嘴里有溃疡
如果宝宝开始流口水，或是流口水的量大幅度增加，一喂东西吃就哭闹不止，有可能是宝宝的口腔或者咽喉壁上出现了疱疹、溃疡等，妈妈可以认真检查一下，如果发现了，要带宝宝及时到儿科就诊。
5.黄昏哭闹、腹胀明显：可能是肠绞痛
如果宝宝哭闹时脸涨得通红、下肢蜷曲，看起来很使劲的样子，扭曲身体、腹胀明显，很有可能是宝宝患上了肠绞痛。
肠绞痛好发于3~6周的宝宝，一周出现的次数超过3次，多见于下午或者夜间，也叫做黄昏哭闹。
由于肠绞痛没有什么特殊的处理方式，所以建议妈妈换个体位抱宝宝，比如竖起来抱、俯卧或者是飞机抱，或将宝宝的腹部贴近妈妈的身体进行热敷，顺时针按摩宝宝的腹部帮助排气，都可以缓解宝宝的不适感。
喂母乳的妈妈应当尽量减少吃容易胀气的食物，如豆类、板栗、萝卜、红薯、大枣、菜花以及甜食、辛辣的食物等。
如果上面的方法都不能奏效，要及时带宝宝到医院看医生。
总之，婴儿宝宝会通过啼哭表达各种情感和需求，要听懂宝宝的哭声，猜对宝宝的心思，绝对是一件经验值刷出来的事情。
爸爸妈妈一定要多观察、多识别，这样才能缩短宝宝和家长的磨合时间，及时发现宝宝可能存在的疾病，避免耽误治疗。
本文出自首都儿科研究所附属儿童医院新生儿内科主治医师胡晓明的个人微课「宝宝的哭声，爸妈你能听懂吗？」。
由于篇幅的限制，一些内容无法在文中为大家全部放出，大家可以点击下方小程序卡片，进入课程免费收听哦！
专家简介
胡晓明，首都儿科研究所附属儿童医院新生儿内科主治医师，儿科学硕士。
从事儿科工作十余年，对新生儿疾病、婴幼儿喂养及儿童常见病、多发病积累了丰富的临床经验，目前承担两项课题，发表文章七篇。
如何提问
首都儿科研究所附属儿童医院的课程都将向家长们进行问题征集。
如果您有关于孩子哭泣的各种问题想向胡晓明医生提问，欢迎您在本文下方写留言，将您的问题具体告知我们。
我们会将家长们的问题进行汇总，统一收集到胡晓明医生处，她会选择一部分有代表性的问题进行回答。
答疑课程之后也会以音频的形式更新在课程中，方便各位家长收藏！
不过，由于网络上不能进行诊断、调药等医学行为，涉及到判断孩子病情、制定治疗方案、调整用药剂量的问题，家长们请不要在公众号里提问，直接带孩子去找医生哦！
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