宝宝晚上老是不睡觉，宝妈们被折腾的神经衰弱

许多父母可能都有过这样的体会，那就是孩子白天好好的，一旦到了夜里，就开始烦躁不安，哭闹不止了，对于一些新手宝妈们可是莫大的折磨啊。

因为不知道到底因为啥原因，也不知道宝宝哪里不舒服了，只能干着急，整宿整宿的睡不好，被孩子折腾的精神衰弱，导致睡眠不足，严重的影响了身体健康和正常的工作，导致一些新手妈妈们脾气越来越差，见到孩子都开始板着个脸了。

前几天还有一个同事反应呢？他说养个孩子真是不容易，一到晚上，孩子就开始闹腾了，成夜成夜的不让人睡觉。还没有哄睡呢，一会儿功夫就又开始了。老婆本来想在家看孩子呢，结果经这么一段时间的折腾，说啥的都想要上班，还说上个夜班都比这好。

因为这个事男同事也心力憔悴，同样也是睡眠不好，白天经常顶着两个黑眼圈就来上班了，工作上也是频频的出错。

中医认为小儿夜啼的原因多与心脾有关。大部分是因为脾胃虚寒，乳食积滞，心火亢盛，遭受惊吓所致。中医里经络推拿的手法可以有效的改善夜啼症，这也就是为什么现在很多的宝宝按摩师应运而生了。

其实在家里自己要是了解孩子的症状发病原因，也可以自己尝试给孩子进行按摩，这样可以有效的治疗夜啼，让孩子踏踏实实的睡觉到天亮，还父母一个安心的睡眠。

在临床上面，液体中又可以分为多种的病因：脾虚型，心热型，惊恐型，食积型等等。在让医生给出明确的断定后，就可以采取针对性的经络疗法了。

脾虚型

症状表现为：夜间啼哭，哭声弱，四肢欠温，食少便溏，面色青白，唇舌淡白，舌苔薄白。

经络按摩手法：

第一：揉板门穴位300次，推三关50次。

第二：掐揉四横纹10次。

第三：按摩中脘穴3分钟。

2.惊恐型

症状表现为：夜间啼哭，声惨而紧，面色泛青，心神不安，时睡时醒，舌苔上面没有什么变化。

经络按摩手法：

第一：按摩神门和百会穴各1分钟。

第二：揉小天心100次，掐威灵5次。

第三：掐心经和肝经各50次。

3.食积型

症状表现为：夜间啼哭，睡眠不安，厌食吐乳，嗳腐泛酸，腹胀拒按，大便酸臭，舌苔厚腻等。

经络按摩手法：

第一：揉板门穴和运内八卦各100次。

第二：清大肠经300次。

第三：揉中脘3分钟。

当然我们除了采用经络按摩法意外，日常生活中的调理也很重要，首先从生活护理上找原因，如孩子太饿，太热等，还应该培养孩子按时睡眠的良好习惯，平时要寒暖适宜，避免小孩子受到惊吓，喂食时一定要有时有节，定时定量，这样才能防止食积。

好了今天的分享就到这里了，希望可以帮助宝妈们拜托现状（文章中有很多的学位都没有给大家配图，希望大家可以理解，如果想要给孩子进行按摩，可以从百度或者网上搜索，也是可以的。）