篮球运动有这么多好处,赶紧带孩子练起来!

文 / 学生健康成长
2018-05-30 09:02

篮球运动项目风靡全球,备受广大青年向往和喜爱,众所周知的美国职业男子篮球联赛之NBA,吸引全球数亿球迷崇拜和向往。

孩子从小练篮球有以下几个好处:

可以促进孩子长高

篮球运动是一项全面性的运动,可以促进孩子血液循环功能,增强身体抵抗力,促进身体健康。 大家都知道打篮球的孩子都很高,看看周围从小打篮球的人就知道了。

有科学的数据表明:从小打篮球的孩子将来身高都多增长5~10公分!

打篮球的一些动作能充分锻炼到孩子各个身体部位,促进骨骼生长发育,让孩子长的更高。

可以培养孩子的全脑开发

人体大脑分为左右半球,人们常常喜欢用优势肢体而忽略了非优势肢体的发展,从而左右大脑发育不均衡,两侧肢体的同时开发可有效促进幼儿左右大脑的发育,都说谈钢琴可以促进左右脑的开发,通过数据显示,打篮球可以促进全脑的开发。

可以让孩子懂得团队合作

篮球是一个集体项目,是靠团队合作来完成的运动项目,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。

可以培养孩子的坚强的意志

学习打篮球要经过严格地训练,也必然有勤奋,执着之心。运动难免磕磕碰碰,在篮球练习中,很大程度上,磨练了孩子的意志品质,永不放弃的精神。

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