白癜风患者想要尽早摆脱疾病困扰，最好要改掉这几个坏习惯

一 不正常日常生活有规律。生活作息要有规律，劳逸结合，每天保证足够的休息时间，避免长时期身体处于疲惫状态。否则会导致病情反复发作，影响病情治疗，延长治疗周期。

二 运动过度，没有保护好皮肤，导致受外伤。白癜风患者皮肤不可以受外伤，否则会导致皮肤受损。受细菌等因素的影响可能会让病情发生转变。

三 长期熬夜，保证充足睡眠。熬夜会让人长时间处于疲惫半休眠状态，精神萎靡，身体对外界抵抗力下降，影响病情的治疗，所以应该尽量避免。

四 很少运动，长时间处于工作状态。 经常做一些有氧运动的项目是能够增强个人免疫力的，还能够预防病情反复性的发作。

五 不注意个人衣着，卫生，患者朋友们需要选择宽松棉质的衣服，不要穿太紧的衣服，以及材质粗糙的衣服。