在夏季, 随着天气的逐渐变热, 人们开始变得慵懒、倦怠起来, 连胃口也会出现明显的转变,

在夏季，随着天气的逐渐变热，人们开始变得慵懒、倦怠起来，连胃口也会出现明显的转变，大人如此,宝宝也一样。胃口变小了，吃两口就不想吃了。对于大人来说食欲不振无所谓，可以全当是减肥，可当面对孩子经常不愿意吃饭，这肯定会愁坏不少爸爸和妈妈的。

3岁半的明明就是其中的一位，明明是一个活泼可爱的男孩，让家人头疼的是他的厌食，不管在家还是在幼儿园，都不好好吃饭。特别是天热以来，他整天几乎不吃什么东西，给什么都说不要，只有在家长的逼迫下，才勉强吃几口。家长很苦恼，怎样才能让明明好好吃饭呢？

事实上，宝贝这种季节性的厌食，是他们进行自我调节的一种方式。夏季温度升高，宝宝要通过出汗来散热，此时皮肤表面血液循环增加，肠胃中的循环就会相应减少，导致宝宝消化功能下降，食欲不振。而且到了夏季，维生素同样会随着汗液、尿液的排出而流失，镁、钠等矿物质也会相应流失。当宝宝体内缺少维生素B1、维生素B2时，也会导致消化功能下降。所以，夏季宝宝厌食，也极有可能是缺乏维生素和矿物质的体现。