【小宝讲堂】母乳喂养遇到乳头疼痛，该怎么办？

“

唐女士刚当上妈妈不久，心中的喜悦还未散去，便因宝宝的喂养问题头疼不已。她诉苦说，喂奶的时候乳头很痛，但宝宝总哭不停的要吃。一边想坚持母乳喂养，另一边又真的受不了那份剧烈的痛楚。为此，她焦虑不已。

”

图文无关

医生在观察唐女士喂奶的过程中发现，唐女士的宝宝穿2件棉袄，外加个小抱被，身体离唐女士较远，而唐女士则用手推着宝宝的头，紧贴乳房，宝宝头和身体不在一条直线。此时，宝宝只含住乳头，吸吮时能听到嘴巴咂咂的声音，吃一会儿就哭闹，吐出妈妈乳头时乳头成唇膏状。

专家解读：

宝宝穿2件棉袄外影响了母婴之间身体间接触；唐女士用手把宝宝的头推向乳头，影响了宝宝自主含接；唐女士没有给宝宝臂部支持，致宝宝身体扭曲，也影响到宝宝的含接。以上都是造成宝宝不能有效含接的原因。

相信所有宝妈在母乳喂养方面都会碰到类似唐女士的问题，近几期的【小宝讲堂】，我们就跟大家一起聊聊母乳喂养的话题。

造成乳头疼痛的常见原因

母乳喂养不该是一件痛苦的事。相反，母乳喂养应该是一个美妙的体验。宝妈们常常会因一种或多种原因经历乳头疼痛。

1、姿势不正确：包括抱婴儿的姿势或是婴儿含乳的姿势不正确，衔乳不够深就会使乳头处于宝宝舌头尖部，导致乳头与硬腭摩擦而产生疼痛与损伤是造成乳头疼痛最常见的原因

2、延迟初次哺乳时间：有时母亲等到奶水来时，约第三天，才抱婴儿吃母乳。此时胀奶会使皮肤紧繃，让乳头变平，并使乳伸展性较差。让婴儿只能吸到乳头，这会伤害乳头的皮肤，产后尽早哺喂母乳非常重要的一部份原因，尽早开始哺喂母乳可以预防乳房内奶水产生压力，可以预防奶胀。同时，当乳房仍然是软的时候，婴儿较容易含得好，乳头受伤的机会较少。

3、人工奶嘴干扰：婴儿吸吮人工奶嘴或是安抚奶嘴的形态与吸吮母乳的方式非常不同，而增加婴儿含奶混淆。

正确的哺乳姿势

正确的母乳喂养姿势是婴儿获得乳汁的关键。产妇可以选择任何她喜欢的体位，不论何种体位，哺乳时要注意四个要点：

• 婴儿的头与身体呈一条直线；
• 婴儿面向乳房，鼻子对着乳头，胸贴胸，腹貼腹，下颚贴乳房；
• 母亲抱紧婴儿贴近自己；
• 婴儿的头颈得到支持，若是新生儿，母亲还应托住婴儿的臀部哺乳时婴儿正确的含接姿势：正确的乳头含接可以避免产妇乳头疼痛和皲裂的发生。

含接姿势七要点

• 用乳头触碰婴儿的嘴唇，诱发觅食反射，让婴儿张大嘴；
• 婴儿下唇外翻；
• 舌头呈勺状含住乳头及大部分的乳晕；
• 吸允时面颊鼓起呈圆形；
• 婴儿口腔上方能看见更多的乳，此为不对称含接，是指婴儿在吸吮时，下唇含住的乳晕比上唇含住得更多，让宝宝的下巴贴紧妈妈的乳房，在吸吮时产生更大的压力，利于更多的乳汁排出；
• 慢而深的吸吮，吸吮有力，有时突然暂停；
• 能看到吞咽动作或听到吞咽声。婴儿开始会快速吸吮刺激乳汁释放，在乳汁溢出后转为较慢的吸吮。

未

完

待

续

下期预告

因生病中止母乳喂养，怎料乳房肿胀，引发乳腺炎。妈妈生病可否进行母乳喂养？是否会感染宝宝？又该注意些什么？下周三，请继续锁定【小宝讲堂】，我们将为您进行专业解答。

素材来源丨儿童保健科

图文编辑丨杨晶

责任编辑丨钱君