宝宝把饮料当水喝，当心得白血病！

近期一篇名为《为什么得白血病的都是孩子？—献给无知的家长们！》的文章，在微信朋友圈里疯狂热传。文章认为，孩子们偏爱喝饮料，是导致孩子患白血病的原因。虽然长期大量喝饮料对孩子身体不利，但专家也出来辟谣喝饮料易患白血病，那是毫无根据的。但是把饮料当水喝对孩子来说危害确实极大。

宝宝经常喝饮料的危害

1、腐蚀牙齿

我们会经常提到不给宝宝吃糖，怕宝宝蛀牙，但是其实上更多的是来自于添加剂的腐蚀。饮料里面含有添加剂，所以使得颜色和味道更好，也就让宝宝更加喜欢。加上喝完饮料之后对牙齿的清洁和保护不够，牙齿受腐蚀的情况就会更加明显。

2、影响进食

宝宝喝完饮料之后，会产生饱腹感，加上小宝宝的胃口本来就很小，这样对于食物的需求量就会减少。长此以往，将影响孩子饮食营养的摄取，出现消瘦、身高体重增长缓慢、贫血等问题，甚至还会造成营养不良。

3、引发疾病

不仅如此，由于甜饮中糖分含量极高，过多饮用，可能增加肾结石、肥胖、糖尿病、痛风、龋齿等潜在危害的发生率。

宝宝不爱喝水的罪魁祸首

很多宝宝不喜欢喝水的原因，可以追溯到婴儿的喂养期。由于家长缺乏科学的喂养知识，在婴儿期没有给宝宝喂养足够的水分。此外，等到宝宝可以自理的时候，怕小便次数多尿裤子，有意地减少水分摄入。长此以往，都会导致宝宝没有形成喜水的习惯。

婴幼儿时期，宝宝在补钙时，有些家长选用了过重味觉刺激的钙补品，这会对宝宝的味蕾的发育造成影响，也会导致宝宝不爱喝水。

水本身是无色无味的，有的家长为了让宝宝喜欢上喝水，也是想尽了各种办法。那么，宝宝不爱喝水的罪魁祸首就来了！有的家长认为，宝宝不喝水但是特定的情况下又要接受水分的摄入，这让疼爱宝宝的爸爸妈妈着急，就自作聪明买来了饮料增加孩子的摄水量。婴儿体重的80%左右都是水。水有利于体内化学反应的进行，在生物体内起到运输物质的作用，并且对于维持生物体温度的稳定起很大作用。在这里给各位头大的爸爸妈妈支几个小招，让宝宝早日爱上喝水。

让宝宝爱上喝水的小妙招

1、做游戏

宝宝都喜欢游戏，可以跟宝宝进行喝水游戏，比如模仿小游戏，宝宝和妈妈每人人一个小杯，妈妈先自己喝一口，宝宝学着喝一口，然后妈妈去喂宝宝喝一口，宝宝来喂妈妈喝一口。还可以自己编纂一些有趣的小游戏，只要宝宝接触多了，也就会习惯水的味道。

2、以身作则

大人都知道饮料喝多了不好，但是有时候避免不了会喝几口，然后宝宝看到了自然就会想要着喝。这种情况下，哪怕给予一点点，宝宝很容易记得那个味道，所以家长也要从根本上避免，不要让宝宝接触到饮料。如果家长自己想喝，那就离开宝宝的视线去品尝，不要让宝宝看到或者接触到。

3、换喜欢的杯具

喝水离不开杯子，家长何不从杯子着手？艳丽的色彩，漂亮的图案，卡通造型，或者杯子在杯子上面画上宝宝喜欢的东西，在宝宝对杯子爱不释手的同时，也难免不会对里面的水喝上几口。

4、鼓励自己动手

宝宝都是好奇派，给予他们一个机会，让他们尝试自己动手倒水，更有一种成就感和满足感，爸爸妈妈在旁边适量的进行鼓励、引导，相信宝宝很快就会喜欢喝自己倒的水。

5、养成良好的饮水习惯

家长们一定要督促孩子多喝水，养成定期定量喝水的好习惯。根据宝宝的情况，一般情况下早上起床后、饭前两小时，等均为重要的喝水时间点。

由此可见，过多摄入饮料对宝宝的身体危害极大。爸爸妈妈们要带着宝贝远离饮料陷阱，养成良好的饮水习惯，让宝宝爱上喝水，永远健康！

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