退热贴真的降温吗？儿科医生告诉你真相！

退热贴退的只是家长的焦虑

上海市儿童保健所儿科医生

《虾米妈咪育儿正典》作者 虾米妈咪

孩子发热家长焦虑万分，希望孩子能够尽快退热，希望孩子感觉舒适一些，很多家长都会采取各种积极的措施和方法，比如给孩子使用退热贴，甚至一些海外药品。

其实，退热贴退的不是孩子的发热，而是家长内心的焦虑。

首先，发热这个症状本身并不至于“烧坏脑子”，引起脑炎的还是疾病本身。退热的同时需要了解病因，必要时应针对病因及时采取治疗措施。

其次，如果是产热散热失调引起的发热，试图通过退热贴局部降温的意义也没有那么大，仅靠一片水凝胶的水蒸气挥发带走热量非常有限。

另外，退热贴主要含有冰片、薄荷、桉叶油之类的成分，可能引起局部皮肤过敏。

综上，退热贴并没有必要使用。发热时，无论是大量补充水分，还是适度物理降温，必要的药物降温，归根到底都是为了让人体感觉舒适，有助于增加舒适感，让疾病向好的方向转归。

家长仔细观察就会发现，孩子对于退热贴带来的局部凉意并不十分接受，有的还会导致严重的过敏性皮炎。当然，如果贴上之后孩子感到舒服表示愿意，那也未尝不可。

另外，还是需要提醒，如果对宝宝的病情拿捏不准或无法自行处理请就医，不要有疑虑，有时候还得相信内心的直觉。在将宝宝送往医院的同时，务必做好护理，就诊路上带上水和退热药，最大限度缓解宝宝的不适感。

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国内外育儿指南均未承认过退热贴作用

虽然退热贴卖得火爆，但国内外指南中并没有承认过其退热作用。

我国最新的儿童发热指南——《中国0至5岁儿童病因不明急性发热诊断和处理若干问题循证指南（标准版）》（2016）里关于孩子发热处理部分，并没有提及退热贴。

而国外一些权威儿科医学组织，如加拿大儿科医生协会（CAPS）、美国儿科学会（AAP）、英国国家卫生与临床技术优化研究所（NICE），都不曾提到过退热贴。

世界卫生组织向全球儿童推荐的退烧药只有两种：对乙酰氨基酚和布洛芬。对乙酰氨基酚可用于2~3月及以上的宝宝，布洛芬适用于6个月以上的宝宝。

文章图片来自网络 / 编辑 || 李璐