牙痛、牙齿松动、牙缝变大, 你说方法用尽, 咋还痛? 中医另有说法

生活中几乎每个人都体会到牙痛的苦楚，身边的人总会安慰你一句“牙痛不是病”吃点药就好了。可是这牙痛的个中滋味，也只有本人能体会，都说“牙痛长，腿痛短”，吃东西不小心碰一下，这眼泪立马就能奔流而下。尤其是有些时候，我们这消炎药、去火药用了一大堆，牙痛依旧，“屋漏偏逢连夜雨”，这时牙齿松动、牙缝还变大了。难道这是要拔掉的节奏吗？其实有一点你可能没有想到，牙和我们的肾有关系。如果此时你是惊讶、疑惑、怀疑等的表情我可以理解，因为中医这块的知识你不太了解，情有可原。下面我给大家分析下中医是怎么理解的。

牙痛中医认为肾虚有关

中医有一个理论，“齿为骨之余”，而又认为“肾主骨生髓通于脑”“肾其华在发”。意思是说牙齿的健康和肾的精气充足与否有很大的关系。肾中精气充足之人，则会牙齿健壮，发黑浓密。你的牙齿松动、发质枯黄，只是肾气充足与否的外在表现而已。说到这有些人还是分辨不清究竟是肾虚还是其他原因引起的牙痛。

肾虚牙痛的中医症状

一般认为，成年人出现牙齿松动、牙龈萎缩、齿根外露、牙缝变大、牙龈淡白容易出血等问题，都是肾经亏虚的表现，除了这些症状之外，还会有腰酸膝乱、头晕耳鸣、精神萎靡、记忆力减退、如果是肾阴虚会有手脚心发热、心烦失眠、口干舌燥等，如果肾阳虚会有手脚怕凉、困倦嗜睡、大便不成形等。这种情况就不是消炎药、祛火药能解决的了。还是要通过中医的补肾调理才可。

肾虚牙痛的中医调理

①骨碎补炖猪肾汤：骨碎补10克，猪腰子一个，先把猪腰子剖开，去掉里面的白筋。锅内加清水，将骨碎补、猪腰子放入锅中，家适量盐即可。开锅二十分钟，吃肉喝汤。骨碎补补肾填精，治疗肾虚腰痛、耳鸣、遗精等症状。

②核桃枸杞芝麻粥：核桃20克，芝麻20克，粳米100克，三者分别洗净，加入锅中，填入适量清水，开锅20分钟即可，此粥核桃、芝麻共起到填精生髓，补肾壮腰的功效。

③板栗排骨汤：板栗50克，排骨150克，葱、姜、蒜、酱油、料酒。将排骨用水焯下，板栗剥皮，二者放入锅中，加清水适量，加加姜、料酒，开锅30分后加酱油、盐、葱适量调味。此汤香味浓郁，板栗富含多种维生素、人体必须氨基酸、不饱和脂肪酸等，具有养胃健脾，补肾填精，养血等功效。

④枸杞大枣茶：枸杞10克，大枣5枚，放开水杯中5分钟即可。枸杞得大枣则补气增强，更适合肾虚腰酸耳鸣，兼有气短乏力者。

⑤叩齿：即是上下牙床相互轻轻叩击。相传是达摩老祖传下的养生方法，清晨起来叩齿36下，产生的津液同时咽下，每天坚持会刺激牙床周围的血管神姬，改善局部的血液循环，增强机体的抗病能力。