最近江浙沪15岁以下儿童流感高发宝妈们要多多留意

最近江浙沪15岁以下儿童流感高发宝妈们要多多留意.做好预防。切莫大意！

如何预防？建议接种流感疫苗

市疾控中心专家介绍，本身免疫力较低的婴幼儿、孕妇、60岁以上的老人以及患有肺病（包括哮喘）、心血管疾病、肾病、肝病、血液病或代谢性疾病（包括糖尿病）的成人和儿童等，他们是世界卫生组织推荐的流感重点保护人群。

市疾控中心专家建议，流感一般采用综合性预防措施：

接种疫苗，是预防流感最基本的措施；

保持良好的个人卫生，勤洗手，勤晒衣服被褥；

每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

适量运动、均衡饮食、充足休息，避免过度疲劳；

在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；

流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

专家提醒，由于流感疫苗变异性高，每年世界卫生组织都会预测当年最活跃的流感病毒，将其纳入新的疫苗配方，因此每年上市的流感疫苗都是有针对性的。接种后半年到一年有预防同型流感的作用，应该一年接种一次。

发热的宝宝如何护理？

　　三方面需要家长注意

发热的宝宝在家如何护理，浙医二院儿科主任冯建华主任医师给出了几点建议：

首先，要保持室内空气流通，温度适宜，如冬季室内比较干燥，建议采用加湿器，保持室内湿度40%-60%。增加室内的湿度，这会使孩子感到舒适。第二，要注意不用焐热，不用穿过多的衣物也不要过多包被。但是有寒颤是可以盖被子，体温上升后要注意减少衣物散热。第三，给孩子多喂水，少量多次，在发热的时候不要添加新的辅食。

总之，当发热超过38.5℃，应适当服用退烧药。如热度持续不退，或发现孩子精神不好、出现频繁呕吐的，出现呼吸费力的；原有的病症加重，有发热抽搐病史的，要及时带孩子去医院。

浙二一位儿科医生做了份“发热经” 一些关键问题和误区都在上面

孩子发热，全家揪心。孩子发烧要不要去医院？体温很高，我给孩子物理降温，行不行？昨日，坐了一天门诊的浙医二院儿科郑朝光副主任医师，写了一份“发热经”，一些关键问题和误区都在上面。

他特别提醒：“勤洗手、戴口罩、开窗通风，在流感高发期，尽量不去人流密集的地方避免交叉感染，都是家长需要注意的地方。”

疾病轻重，不能光看体温

郑朝光说：“根据我们的从医经历，发现宝宝高热时，孩子父母的焦虑程度往往明显大于宝宝发低热。但父母不能完全凭体温高低，预测疾病的严重程度。”

郑朝光举了此前的一个病例：多年前，我遇到一个病人，是一个10个月大的孩子，发热2天，胃口不佳，没什么精神，但体温腋下也就38℃左右，家里人以为感冒了，体温也不高，吃点感冒药就好了。但第三天开始出现频繁呕吐了，吃什么都一下子吐出来。妈妈急了，赶紧送医院，在路上突然抽搐不止，到了医院医生马上处理，诊断为脑炎。

“所以，别以为一点点烧没什么大不了，吃奶、睡眠、脸色、精神气儿都是身体的重要指标，如果这些情况不佳，那怕不发热，也要找医生看看。”

　一发热就用退热药；体温很高也不用退热药

　　这两种做法都不对

“在临床上，我们经常会遇到两种极端，一种是一发热就口服退热药，特别是有高热惊厥病史的家长。还有一种是过于担忧药物的副作用，即使体温已经很高了，还是一味予以物理降温。

事实上，这两种做法都是不对的，郑朝光说：“正确的做法是，体温38.5℃以下可以不用退热药，但是如果宝宝有因为发热引起的不舒服表现，可以口服退热药的。”

此外不推荐对乙酰氨基酚（泰诺）联合布洛芬（美林）用于儿童退热，也不推荐对乙酰氨基酚（泰诺）与布洛芬（美林）交替用于儿童退热。解热镇痛药不能有效地预防热性惊厥发作。糖皮质激素不能作为退热剂用于儿童退热。

　　什时候去看医生？

　　吃了退热药，体温不能下降

什么时候去找儿科医生？许多家长把握不了这个度。孩子一有风吹草动，就往医院赶。甚至造成了交叉感染，郑朝光说：“目前尚没有相关临床研究表明，病因不明的急性发热儿童应用退热药的反应差，能确定对严重细菌感染有预示作用。所以口服退热药，体温不能下降，不一定就是提示病情严重。但是这个时候，孩子的爸爸妈妈应该有足够警惕，需要带着孩子去找儿科医生进行确诊。”