流感来袭，我们该如何远离病毒？

又到了流感肆虐的季节

很多人接连中招...

最近，各医院的诊室

也已被流感患者“挤爆”

这次流感与往年相比

流行时间有所提前

病毒以乙型流感病毒为主

发热症状儿童最多

防治流感，刻不容缓。面对流感来势汹汹，我们应该如何预防呢？

一 认识流感

什么是流感

流感是一种由流感病毒、副流感病毒引起的急性呼吸道感染性疾病，具有感染性强、传播速度快等特点，尤其爱在人群密集的场所爆发流行，比如学校、幼儿园等。

流感病毒分为三型：甲、乙、丙，今年流行的主要是乙（B）型流感病毒。

传播方式

流感主要通过空气飞沫传播，也就是说患病者若出现咳嗽、喷嚏、谈话排出的分泌物和飞沫，都可以传染正常人。

其次是接触患有流感病毒感染患者的呼吸道分泌物、体液以及被流感病毒污染的物品也可传播。

二 流感有哪些症状

流感的症状主要表现为急起高热（腋下体温≥38℃）、畏寒、头痛、头晕、浑身酸痛、乏力等中毒症状及咽痛、干咳等呼吸道症状，但卡他性症状（流鼻涕、鼻塞）常不明显。

三 流感有哪些高危人群

1、婴幼儿（2岁以下儿童）是发生流感并发症的高危人群，更容易并发喉炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎、胃肠道症状。

2、老年流感患者是发生流感并发症的高危人群。年龄大于65的老年人，在得流感时可能出现肺炎、脑炎或者心肌炎等严重并发症。

3、妊娠或产后2周内的女性患者是发生流感并发症的高危人群。中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、咳嗽等表现外，易发生肺炎，迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至ARDS，可导致流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内。

四 如何远离流感病毒

（1）保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，勤洗手，避免熬夜，保证充足睡眠。

（2）保持居室的通风换气，保持室内空气新鲜。

（3）出现流感样症状要及时就医，尽量居家休息。出入公共场所要佩戴口罩，防止传染他人。

（4）流感高发期，尽量不去人多拥挤、空气混浊场所。

（5）疫苗能安全有效地预防流感及其并发症。世界卫生组织推荐老年人、儿童、孕妇等群体每年都要打疫苗。

流感虽然传染性强，但无需恐惧，只需正确面对，理性处理，属可防可控。有流感症状请去正规医院诊治。

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通过该检测可以提供呼吸道感染疾病鉴别诊断依据，对病毒性感染进行针对性治疗，避免不必要的使用抗生素以及因此带来的抗生素药物的副作用，减少患者经济负担，提高治疗效果。

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