流感!请离我远点

文 / 幼教之家
2018-01-03 22:06

秋冬季节,气温骤然变化,小孩子体质不如大人,免疫力容易低下,呼吸道疾病也就随之而来,例如常见的流感。作为家长,该怎么做才能让宝宝在秋冬季节远离流感呢?
流感!请离我远点流感是什么?

流感,全称是流行性感冒,是一种季节性疾病,好发于冬春季节。它是一种由流感病毒引起的经呼吸道传播的传染性疾病。病原体为甲、乙、丙、三型。甲型流感最常见。不过近期在儿童中发生流感的病毒元凶是乙型流感病毒。
流感!请离我远点流感与普通感冒的区别是什么?

普通感冒起病较急,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,开始为清水样鼻涕,2~3天后变稠;可伴有咽痛;一般无发热及全身症状,或仅有低热、头痛。如无并发细菌感染,病程一般5~7天可痊愈。

患了流感会怎样?

1、单纯型流感

   单纯型流感一般都是突然起病的特点,患者的主要表现形式就是会出现畏寒高热,体温可达39℃~40℃的症状,除此之外,单纯型流感的患者也往往都会伴有头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等方面的症状,这是患者的全身症状,并不是很典型,随着病情的发展,也还常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。

2、肺炎型流感

   肺炎型流感其实主要就是指合并流感病毒性肺炎的情况,往往都是发病于老年人、儿童,甚至原有心肺疾患的患者,患者的主要表现形式就是会出现高热持续不退,剧烈咳嗽等方面的症状,要注意的是,这种情况下的流感威胁性是非常大的,甚至可因呼吸循环衰竭而死亡。

3、特殊人群流感

   很多情况下,健康儿童感染流感病毒的症状就是发热、咳嗽、流涕、鼻塞及咽痛、头痛,少部分出现肌痛、呕吐、腹泻等方面的症状,但要注意的是,婴幼儿流感的主要表现并不是很典型,除此之外,患者也会出现高热惊厥方面的症状。

如何预防流感?

1、接种疫苗

目前,接种疫苗是预防流感最有效地措施。流感高峰前及时接种流感疫苗,特别是幼儿、老年人和基础疾病患者,建立有效的免疫屏障。
流感!请离我远点​2、合理膳食

加强营养、注意休息,保持科学合理的生活习惯。 要多吃红色食品,如胡萝卜、红辣椒、西红柿等,其中富含的胡萝卜素能清除氧自由基,增强巨噬细胞活力,对防治流感有良效。
流感!请离我远点​3、加强锻炼

坚持锻炼,多做户外运动。每天进行一些活动量适宜的运动,如散步、骑自行车、慢跑等,以增强机体抵抗力。
流感!请离我远点​4、防寒保暖

冬季天气变化无常,寒潮频频,所以要根据天气情况, 采取防寒保暖措施,避免因着凉而诱发疾病。
流感!请离我远点​5、经常通风

居室内保持空气流通、清新。每天除定时通风换气外,也可用食醋进行密闭熏蒸。
流感!请离我远点​6、卫生习惯

培养良好的个人习惯,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,不用脏毛巾擦手。咳嗽时掩住口鼻,双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏)后应立即洗手。
流感!请离我远点​流感病毒不可怕,做好防护,远离流感

如果有发热、咳嗽、肌肉酸痛等流感症状

注意及时就医,科学治疗。