晒太阳治疗白血病？“抗癌偏方”不靠谱！你也被忽悠了吗？

不幸患上癌症是每个人都不希望发生的事情。一些人为了预防癌症，或者在患癌之后抱着病急乱投医的心态使用民间流传的“抗癌偏方”。而随之而来的不仅是患者本身遭遇巨大的痛苦，各种关于抗癌的谣言也纷纷出笼，长期流传于网络和朋友圈之中。今天就来给大家盘点盘点那些不靠谱的“抗癌偏方”。

谣言粉碎机之一——晒太阳可以治疗白血病

曾经有报道称一名年轻的白血病患者在气温接近30度的情况下，躺在草坪上裸晒。希望靠晒太阳治好他的白血病。据这名患者称他是听信了晒太阳可以杀死癌细胞的说法才这样做的。

适当晒太阳的确对身体有好处，可以促进维生素D合成，有效预防骨质疏松、佝偻病等骨骼疾病。我们很同情这名患者的遭遇，但是仅靠晒太阳是不足以杀死癌细胞的，甚至过度的暴晒还是诱发皮肤癌（如恶性黑色素瘤等）的重要因素。而且重病虚弱的病人如果长期在阳光下暴晒很可能发生中暑和脱水，对身体更没有好处。

晒太阳的科学方式，应该是尽量避免在夏天天气最炎热的时候进行暴晒，可以选择上午9点—10点之前或下午3—5点之后太阳光线不太强烈的时候晒一晒。户外工作者和喜欢晒日光浴的人在光线强烈的情况下，为避免晒伤皮肤，可以涂上防晒霜、戴上遮阳帽、使用遮阳伞进行防护。

谣言粉碎机之二——咳嗽能咳出癌症组织

之前有很多报道，患者在咳嗽的时候咳出了身体内的癌症组织，于是有很多人相信通过咳嗽可以“清除”体内的肿瘤。然而，咳出肿瘤组织并非像很多人所想的那样——咳出来就可以治愈癌症，有些时候，将肿瘤组织咳出来，可能在预示肿瘤已经进展增大，而这绝不是好的征兆。即便肿瘤未发生转移，将肿瘤组织咳出来也不一定意味着可以治愈癌症。肿瘤并非那么简单的东西，咳出来就全部清除癌细胞了，很多时候，咳出来的可能只是其中的一部分，而肿瘤在器官组织内的根基仍然存在，必须依靠规范的手术治疗才能去除。

癌症组织能否被咳出，还取决于生长的位置。如果肿瘤长在主支气管，且生长位置比较表浅，在剧烈咳嗽时，坏死组织就容易被咳出。如果长在比较远端的支气管，咳出的机会很小。

谣言粉碎机之三——不吃东西可以饿死癌细胞

此外，有些人还信奉所谓的“肿瘤细胞可能被饿死”的说法，认为节食、禁食即所谓的“辟谷”可“饿死肿瘤细胞”。专家强调，这一说法更无科学依据，当身体摄入的能量严重不足，所谓“肿瘤细胞被饿死”的同时，患者先已饿得奄奄一息，耽误了正规的治疗，甚至加速死亡。

食物主要分为蛋白质、脂肪和碳水化合物几类，而这些都是人体所必需的，尤其是蛋白质，否则机体就无法维持生命所需的新陈代谢。

一、多吃富含硒的食物

有科学研究表明硒是很好的抗癌成分，多吃一些含有硒的食物有助于降低癌症风险。鱼类、虾类、蘑菇、紫薯、大蒜、西兰花都属于此类。

二、适量饮茶

茶中含有一种叫茶氨酸的化学物质，这种茶氯酸可以调动人体的免疫细胞，从而提高身体的抵抗力。每日适量饮茶，可以降低患癌风险。

这里特别推荐蒲公英桑叶茶，桑叶能调节机体对应激刺激的反应能力、增强机体耐受能力，既可以延缓衰老，又能抗炎，常喝可以提高免疫力。

蒲公英有“天然抗生素”的美誉，经常用于抗病毒、抗感染，清热解毒的功效广为熟知。蒲公英桑叶一起制成蒲公英桑叶茶泡水喝，可以很好的提高免疫力，抗病毒。

忧遁草 忧遁草茶所含有的三萜类、碳苷黄酮类、叶绿素类等物质都是有抗肿瘤作用的物质，因此，忧遁草具有较广泛的抗肿瘤作用。

三、坚持运动

运动能使人吸收比平常多几倍至几十倍的氧。美国的医学研究发现，人体吸氧量增多，呼吸频率加快，通过体内气体交换，可将一些致癌物质排出体外，降低癌症的发病率，即使得了癌症，身体康复较快，也能延长生命。

运动可大大减少体内多余的脂肪，运动后出汗可使体内的铅、锶、镍和铍等致癌物质随汗水排出体外，从而起到防癌的作用。

运动可使人血液循环加快许多，癌细胞就好似湍流中的小沙子一样，不易站住脚跟，也不容易转移，且易被免疫系统清除。实验证明，机体处在运动状态时，每小时从血液中分泌出的干扰素较之平时要增加一倍以上，而干扰素的抗癌能力，早已在观察中得到证实。

四、心情舒畅

肿瘤虽然是一种身体疾病，但却与精神因素息息相关，临床上常见不少肿瘤患者在发病过程中有长期不正常的精神状态。严重的精神创伤，精神过度紧张和情绪过度抑郁，可能是肿瘤的活化剂。人的内分泌系统与免疫系统是相互依存又相互制约的。特别是在对付癌症方面，好心情显得尤为重要。一个心身健康的人，免疫功能就强，T淋 巴细胞可及时地识别和消灭癌细胞，并能防止细胞发生癌变。保持良好心理精神状态对肿瘤及其他疾病都不仅有预防作用，并能促进疾病的好转。

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