「白癜风」这样做有效激活黑色素生长，让白斑复色更快

黑色素缺失是引发白癜风白斑的根本原因，白癜风要想康复，最根本的就是补充白斑处的黑色素，激发黑色素细胞活性。黑色素是在酪氨酸酶的效用下，由酪氨酸转化为多巴，再经一系列复杂的生化过程而生成的，而这一过程会受到微量元素，和酪氨酸的影响。如微量元素减少，就会导致酪氨酸酶活性减少，甚至消失，继而使黑色素生成减少。

这样做有效激活黑色素生长，让白斑复色更快

1、饮食补充黑色素

白癜风发病与患者体内黑色素损坏缺失息息相关，因此对于白癜风患者的食疗选择，首先应以能够补充黑色素的食物为主，也就是要多吃黑色食物。日常适当吃些黑芝麻，黑米，黑荞麦，黑豆，黑木耳，桑葚，乌鸡等富含黑色素的食物，对促进黑色素合成有一定的效果。

2、减少黑色素的消耗

避免紫外线爆晒很重要，过强的紫外线不仅会消耗皮肤中过多的黑色素，还有可能导致黑色素细胞受损，从根本上影响黑色素的合成。因此，在日常生活中，应该做好防晒工作。

3、从根本上修复黑色素细胞

在白癜风临床中，物理治疗和药物治疗相比更具优势，光疗适合的群体更加广泛，特别是对于孕妇和儿童。物理治疗能够直接修复受损的黑色素细胞，从根本上刺激黑色素细胞活性，加快黑色素的生成。

黑色素缺失常见原因，做好预防很关键

1、内分泌功能失调。从白癜风患者的病因诊断可知，某些致病因子会导致机体免疫功能失调、内分泌功能紊乱，产生抗黑色素细胞抗体，导致黑色素细胞损伤、脱失而诱发白癜风。

2、个体的差异。从生活习惯、身体状态、健康状况等不同方面来看，个体差异会导致患疾病的几率有所差别，偏食、爱好烟酒、小食品、饮料者，可能更容易患得疾病。

3、外伤。临床上，还有一些患者从事户外工作或体力工作的，如搭脚手架的工人、也容易发生白癜风复发的情况，因为从事的工作容易发生碰撞、摩擦，皮肤破损容易造成外伤感染。

4、化学物品刺激。在日常生活中过量的使用化学药品，如：杀虫剂、杀菌剂及食物使用的催熟剂等，对于皮肤敏感人群来说，在受到这些物品刺激后，可能好导致白癜风疾病的发生。

温馨提示：提醒广大朋友，有白斑，要尽早检查确诊，科学治疗，不要无视白斑，也不要自行盲目乱治疗白斑，多和主任医生沟通，让其了解我们的真正需求，必要的时候更改治疗方案，确保治疗有效。白癜风就像是我们生活中的一个困难，面对困难，正视它，战胜它。