暴发性心肌炎的护理方法和饮食须知

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暴发性心肌炎是一种儿童急性重症，通常起源于轻微的上呼吸道感染或病毒性肠道疾病，如果家长不引起重视，一旦转变为暴发性心肌炎，可能直接危及孩子的生命。

身体好的娃反而更容易中招

暴发性心肌炎通常是由于病毒感染导致的，一是病毒直接作用心肌，导致心肌炎;二是免疫反应，孩子感染病毒后在自身免疫的过程中，免疫系统对人体正常细胞进行攻击，造成对心肌的伤害，例如上呼吸道感染、腹泻等病毒感染都有可能引发“暴心”。

“暴心”的主要高发人群是5到7岁的学龄前儿童，尤其是平时体质较好的孩子，一旦感染病毒，更容易由于自身免疫系统的作用患上暴发性心肌炎。好在小雪发现得及时，不然很可能危及孩子的生命。

季节交替之际应该注意给孩子做好防护，根据天气变化及时增减衣物，尽量避免上呼吸道感染、腹泻等病毒感染。一旦孩子出现头痛、胸闷、抽筋、脸色苍白、精神萎靡等症状，应及时到医院就医，通过查心电图或者心肌酶判断是否患上了心肌炎。但家长也无须过于担心，轻度的暴发性心肌炎并不需要安装心脏临时起搏器，一般在院进行10天左右的相关治疗即可康复。

暴发性心肌炎护理方法饮食须知

1、宜吃高热量、高蛋白的食物，营养丰富，少吃多餐。

2、急性期多吃蔬菜，多进食含维生素C类水果如桔子、番茄等以及富含氨基酸的食物如瘦肉、鸡蛋、鱼、大豆等。

3、忌烟酒：烟和酒对心脏有害无益，应尽量避免。

4、饮食宜清淡：不宜吃过咸和油腻辛辣的食品，以免加重心脏的负担。

体育锻炼

根据自己的体力参加适当的锻炼，如散步、保健操、气功等，可促进康复和避免后遗症的产生。对已有心肌炎后遗症的患者只要没有严重心律失常，亦可参加一些一般性的体育活动，如慢跑、跳舞、气功、太极拳等，持之以恒，对疾病的康复非常有益。体育锻炼时应注意循序渐进、量力而行。

精神调节

患病后，保持乐观、良好的心态，心情豁达，避免紧张情绪，树立治愈疾病的信心。同时做好长时间治疗的心理准备，心肌炎的康复需要一定时间的治疗和休息，需要养生与养心相结合，切勿急于求成。

注意休息

急性发作期一般应卧床休息2至4周，急性期后仍应休息2至3个月，同时应保证足够的睡眠时间。严重心肌炎伴心界扩大者，应休息6至12个月，直到症状消失、心界恢复正常。有心肌炎后遗症者，可像正常人一样生活工作，但不宜长时间工作或学习甚至熬夜。

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