孕晚期准妈妈们要留意，出现这些感觉表示胎儿要入盆啦！

当进入孕晚期以后，孕妈妈们就开始默默的期待着宝宝入盆的那一刻了，这标志着正式可以进入生娃倒计时啦。对于新手妈妈来说，宝宝什么时候入盆，怎么样叫入盆，入盆会有什么感觉，这些都是她们关心的问题，今天就来说说胎儿入盆的几大标志。

胎儿入盆是指在孕晚期，宝宝在默默的为出生做准备，他在羊水和胎膜的包裹中，以头朝下屁股朝上全身蜷缩的姿势，让头部通过孕妈妈的盆骨入口进入盆骨腔，使自己的身体位置得到巩固，这就是完成了整个入盆的流程啦。

1、 腹部发紧，有阵痛感

有的孕妈妈在胎儿入盆的时候，会感觉到肚皮发紧和轻微的阵痛感。

2、 尿频

因为胎儿入盆后会更加压迫到孕妈妈的膀胱，所以想比之前孕妈妈尿频的症状会更明显。

3、 肚子的形状会改变

孕妈妈们可以注意观察下，胎宝宝入盆以后，会感觉肚子比之前下坠了一点，形状呈柚子状。

4、 整个人都变轻松了

宝宝还没有入盆前，孕妈妈会觉得宝宝在挤压自己的五脏六腑，等宝宝入盆后会感觉整个人都轻松了。

5、 假性宫缩

宝宝入盆后，会压迫到孕妈妈的宫颈，引起宫缩，但通常持续时间短，间隔也不规律，这就是我们常说的假性宫缩，并不是真正的临产预兆。

胎儿入盆的时间每个孕妈妈都不一样，一般是在36周左右，也就是怀孕最后一个月的时候入盆。当然也会有临产才入盆，或者一直没入盆的。

一般孕36周后产检都是一周一次了，医生会检查胎儿是否已经入盆，估计何时入盆，胎位是否正常等。教一个自己判断宝宝是否入盆的小诀窍，前提是宝宝要是头位哦。

平躺后双腿弯曲，用手摸小腹下方的位置，能摸到硬硬的就是胎儿的头部表示没入盆，反之就是入盆了。当然，这只是个小技巧，最终还是以医生的专业判断为准。

宝宝入盆后，孕妈妈们就要做好生产的准备啦，放松心情，平时注意留意宫缩的变化，愉快的迎接小宝宝的降生吧。

Hi，我是孩子王首席育儿顾问，持有国家高级育婴资格证，在孩子王有近5000名和我一样的育儿顾问为宝妈们提供婴儿抚触、产妇催乳、宝宝理发、营养指导、母婴护理、成长培育等服务，让当妈妈变得更简单！