如何判断更年期？如何平稳的度过更年期！

更年期归纳症大多数发生于45—55岁之间绝经前后的女性，因为工作压力大、感觉自已于社会脱节、对社会和家庭不再有价值。很多女子的心境是比照低沉的， 这个疾病对于身体的影响很大。虽然没有病痛的折磨，但是精力上面的痛苦仍是存在的，为了让咱们平稳的度过更年期，下面咱们一同来了解更年期归纳症的有关介绍。

更年期是女性 必经的一个时期，但是因为更年期归纳症的严重程度不一样，对女性危害程度也是不一样的，那么女性更年期归纳症的危害是啥?据有关材料闪现,专家介绍更年期归纳症首要有以下几方面的危害：

1.性欲减退

2.植物神经功用絮乱：更年期女性头晕目眩，口干舌燥，喉部有炙烤感，思想不会合，而且简略严重激动，心境复杂多变，简略烦躁，失眠健忘，肌肤发麻发痒。

3. 肥胖：更年期归纳症的女性出现肥胖的体现，专家表明一般逾越正常体重15～20%者为肥胖，更年期是女性发胖的首要时期，尤其是腹部及臀部等处的脂肪简略堆积起来。

4.骨质疏松：骨强度削弱，增加骨折的发生率，骨代谢负平衡，均匀每日丢失50mg钙，常有腰腿痛，背痛，身高减低一级，稍有用力就可能发生骨折。

5.例假失调：例假不调是多见的更年期归纳症的危害之一，常体现为例假量逐渐减少，周期延伸，经期缩短，知道出现绝经，但有时分也会出现例假量增多，并伴有很多血块等情况出现。

6.血管功用失调：更年期归纳症典型危害体现为潮热，忽冷忽热，出大汗，有时会有头晕现象，每天可发生几回或几十次，夜间的发生率比照高，甚至出现发闷、气短等体现。

自己要保护好自己，平稳度过更年期。待续..........