月子里有没有落下病根,早上看这几个症状是关键!

文 / 育婴讲师徐芳老师
2017-07-23 11:48

月子里有没有落下病根,早上看这几个症状是关键!

俗话说,月子做的好,之后没烦恼,月子没做好,真是惹人恼!我们都知道坐月子很重要,特别对于我们国家人的体质,而且其实子宫的恢复是42天,想对来说其实要坐42天。那我们来看看,可以看哪些知道有没有落下病根呢!

月子里有没有落下病根,早上看这几个症状是关键!

一、腰疼、关节痛

这个情况非常常见,如果早上起来腰酸背痛,手的关节也疼。那么要留意骨刺、腰椎间盘突出,这和怀孕的时候姿势也有关系,肚子大了,反射性引起腰往后,肌肉拉伸,会造成腰背痛,长期产后也没缓解,还要抱娃就容易腰椎间盘突出。手也是一样,长期经常抱着娃,就很容易无菌性腱鞘炎,前段时间ELLA就出现这样的情况,如果你也有,早点去做理疗吧!

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二、浮肿

如果,麻麻早上起来发现眼睛浮肿,过段时间还没下去,就要注意下了。另外,看看昨天晚上有木有喝水很多,如果是因为晚上睡前喝水导致的,那么关系不大。如果没有喝水,也会浮肿,如果脚也会还有些肿,那么要注意去检查下,因为在孕期的时候就容易伴随妊娠合并肾脏疾病和心脏负荷过重引起妊娠期心脏病,浮肿是其中的一个指标,所以,麻麻如果经常出现这样子的情况,记得一定要去医院看一下,排查一下哦!

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三、头晕

如果早上起来,麻麻会有头晕的症状,要注意了,麻麻你可能贫血了,因为怀孕的时候,麻麻就很容易造成生理性贫血,那时候血容量增加,但是血细胞木有增加太多,相当于原来半杯水,里面一勺糖,怀孕了,水到一杯了,可是糖只加了一半都没有到,就贫血了。那时候如果不纠正,加上生产的时候,又出血,麻麻就很容易贫血。所以,如果已经有头晕、乏力的症状,麻麻记得去医院查个血常规,看看有没有出现贫血,如果有,要及时补充铁剂,饮食上注意红黑类食物的食入,比如猪肝、动物血、蛋黄、黑木耳等。

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四、四肢僵硬

早上起来,感觉四肢有些僵住,活动后才改善。麻麻如果有出现这样的情况,并且会持续很长时间,一定要留意,排查下有没有类风湿、风湿性关节炎等情况。在早期可能会有这样子的情况。麻麻记得在夏天不要在空调风口下,最好某宝上买个挡风板,进行遮挡。

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五、乏力、口渴、饥饿感

如果麻麻早上起来会有乏力,饥饿感,吃了食物之后,还是会有口渴,体重也减轻,那么要留意伴随糖尿病的可能性,因为怀孕的时候会影响到血糖,有些人会出现妊娠伴随糖尿病,大多数生完孩子后会好,如果还是会有这样的情况,建议去医院检查下血糖。同时,这个症状呢,也要考虑下是不是甲状腺问题,因为甲状腺问题也会造成代谢过于旺盛有此情况,有些人的眼球还会更突出些。

麻麻们,做妈妈不容易,你对照下,有这些症状吗?欢迎来说说你产后还有哪些情况?最后祝麻麻们都能健康,宝宝快乐成长!