乳腺增生原来也与气血有关!

文 / 吕柳荫膏滋
2017-07-18 19:48

生活中不少女性都有气血不足的问题,要知道对于一个女性而言,气血是养生保健的根本,一旦气血不足,出现大量的亏损现象,那身体就会出现各种各样的毛病,给女性带来了很大的危害,其中就包括了最常见的女性杀手——乳腺增生。

乳腺增生原来也与气血有关!

乳腺增生,其实就是气血不足。乳房上分布了非常多的经络,如果你气血不足,气血失调,血行不畅就会气滞、血瘀、痰凝互结于乳房这就成了乳腺增生。《妇人大全良方》曾提到:“此属肝脾郁怒,气血亏损,名日乳岩”,明确地道明了乳腺疾病的诱因也是气血问题。

据统计,我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病,其中死亡率以每年3%的幅度快速增长,成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。为何乳腺增生的病发率这么高?乳腺增生原来也与气血有关!姚贝娜:演唱电视剧《后宫甄嬛传》主题曲《红颜劫》及剧中所有插曲,演唱电影《画皮2》宣传曲《画情》,演唱冯小刚电影《1942》主题曲《生命的河》。2014年演唱奥斯卡动画《冰雪奇缘》片尾曲《随它吧》。

汪明荃:患甲状乳癌;

蔡琴:94年行右乳手术;

叶丽仪:《上海滩》歌曲演唱者,行右乳全切。

陈晓旭:红楼梦林黛玉扮演者因乳腺癌去世,给我们敲响了警钟。

叶凡:《遇上你是我的缘》歌曲演唱者,因患乳腺癌去世,享年38岁。

乳腺增生原来也与气血有关!

女人如何补气血?

1、学会科学生活方式

保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。

2、经常参加体育锻炼

运动是调养必不可少的一个环节。平时可练习瑜伽、太极拳、保健气功等舒缓运动。另外,传统中医学认为“久视伤血”,所以长时间坐在电脑前工作的职业女性,应该特别注意眼睛的休息与保养,防止因为过度用眼而耗伤身体的气血。

特别是生育过的女性,要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动,每天至少半小时,如健美操、跑步、散步、打球、游泳、气功、跳舞等,吸收新鲜空气,增强体力和造血功能。

3、经常保持乐观情绪

心情愉快、性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽,气血充盈,确保健美之躯和容颜靓丽。

4、注意身体调理

从中医的角度来说,女人以养血为本,以滋阴养血为主。阿胶,枸杞,桑葚,红枣等就是最好的补血养颜的材料。另外,脾是后天之本,气血生化之源。脾胃健康,则气血旺盛,容光焕发。反之,人必精神萎靡,面色淡白,皮肤无光泽。因此,现代女性若要靓丽有神,还应该调理脾胃。

中医膏滋——调气血健脾胃

《黄帝内经》中就有膏滋的记载。以前是达官贵人,名伶雅士的滋补养生首选,古语有云:“一勺膏滋十汤药”。吕柳荫的古方膏滋,以阿胶,枸杞,桑葚,桃仁,核桃仁,蜂蜜等为主要原料,经过48小时化胶,12小时浸渍,3道提取,4次浓缩,武火3次熬,文火收成膏,经过选、制、洗、泡、煎、秘、滤、收等8道繁琐工艺制作而成,每一个熬制周期历时一个多礼拜!吕柳荫膏滋,一拉成丝,滴水成珠,膏滋稠厚如琼浆,地道药材再加传统复杂极其考究工艺,膏滋吸收日月精华,稠厚如琼浆。长期服用气血充沛且运行顺畅,身体的正气自然也会充足,恢复身体各项机能。

乳腺增生原来也与气血有关!

女性健康问题已迫在眉睫,我们在生活中要注意自己的生活方式,改正一些不好的生活习惯,患自己一个健康的身体,不用再受乳腺疾病的危害。也欢迎大家留言与我们互动!